Ваш выбор - жизнь!

Послушным воле Творца,
логике Природы,
голосу Разума

Навигация

Связаться

E-mail: vladimir.zhukoff2013@yandex.by

Телефон: +375 17 3761822

Сотовый: +375 29 6313536

Лечение в Израиле


Глобус Беларуси - Архитектурные и иные достопримечательности Беларуси:


Карты Беларуси:



Праздники сегодня

Почему Вы думаете, что Вам повезет?

Вы глубоко ошибаетесь, если считаете, что Вас не коснутся отрицательные последствия курения. Вы не исключение и живете, как и все живые организмы, по законам природы. Если Вы курите, вы в любом случае умрете раньше!!! Каждая сигарета отгрызает кусок от отмеренного вам отрезка жизни. – Стоит ли продолжать?..

Если Вы хотите:

1. Доказать себе и окружающим, что Вы – человек мощной и сокрушительной воли, способный самостоятельно сделать здоровый и правильный выбор;

2. Всегда выглядеть молодо и привлекательно;
 
3. Продлить свою жизнь на 10–15 лет;

4. Не допустить, чтобы курение наградило Вас раком легких, хроническим бронхитом, болезнями сердца и сосудов, от которых со временем умирает каждый второй курильщик;

5. Избежать импотенции, бесплодия и других проблем в сексуальной жизни;

6. Не позволить сделать себя позорной ходячей рекламой отравляющих табачных изделий;

7. Стать достойным примером собственным детям,
 
то ВАШ ВЫБОР – отказаться от курения НАВСЕГДА.

ВАШ ВЫИГРЫШ – годы счастливой жизни, здоровые дети, тысячи долларов, не выпущенные на ветер, свобода от рабской зависимости.

Для того, чтобы проще было сделать правильный выбор, поймите, что слова «курение», «сигарета», «затяжка» и некоторые другие не отражают сути этого пагубного занятия. Навсегда утвердите для них в своем сознании самые верные и правильные определения, входящие в антикурительный словарик:

вред никотина

Сигаретный табак – табачное сено с наполнителями, специально приготовленное для отравления человеческого организма.

Затяжка – отравляющий вдох, доставляющий в организм дозу ядовитого табачного дыма.

Курение – самоотравление ядовитыми продуктами горения табака.

Курить – травиться табачным дымом.

Курильщик – табачный отравленник.

Сигарета – отравляющий снаряд, вызывающая зависимость ядовитая «соска», устройство для введения в организм дозы токсических и канцерогенных веществ путем вдыхания ядовитого табачного дыма.

Пачка сигарет – карманный «крематорий» табачного самоубийцы.

Сигаретный дым – отравляющий газ для отравления всего живого вокруг.

С раннего детства курящие родители, ближайшее окружение, телевидение и красочная реклама табачных кампаний программируют нас на курение табака.

Курительная программа – информационный блок, записанный в мозге человека, как на компьютерной дискете и содержащий в себе набор ситуаций, на которые у данного человека выработан условный рефлекс табачного самоотравления.

Соблазнители – люди, предметы, рекламные сооружения, способные запускать программу самоотравления у курительно-запрограммированного человека.

 
 
Если Вы решили бросить курить, то:

1. Определите конкретный день и час, когда Вы НАВСЕГДА откажетесь от табачного самоотравления.

2. Уберите подальше с глаз сигареты, спички, зажигалку, пепельницу.

3. Заключите с близкими людьми пари, соглашение, по которому за каждую неделю, честно проведенную без курения, Вы получите от них сумму, например, в 1$, и повесьте его дома на видном месте. В конце месяца с гордостью получите деньги, заработанные за здоровье, поделитесь радостью с друзьями и знакомыми.

4. Выясните, в каких ситуациях вредная привычка заставляет Вас травиться табачным дымом (по дороге на работу, на рабочем месте, при волнениях и др.) и решите, как Вы будете вести себя в этих ситуациях. Лучше заполнить эти промежутки времени каким-либо приятным и полезным занятием.

5. При остром желании снова отравиться табачным дымом – отвлекитесь, займитесь своим хобби, прогуляйтесь на свежем воздухе, сделайте зарядку, пообщайтесь с друзьями или с людьми, которые в своё время также отказались от курения табака, пейте больше воды, ешьте леденцы или семечки, занимайтесь спортом.

6. Объявите коллегам по работе, что бросили травиться табачным дымом. Будьте готовы к тому, что коллеги и ближайшее окружение будут неосознанно провоцировать Вас на привычное табачное самоотравление.

7. Для облегчения самочувствия в первые дни отвыкания от курения можно воспользоваться жевательными резинками или пластырями с никотином.

Не отчаивайтесь, если на первых порах не будет получаться. Важно упорно идти вперёд и не останавливаться на этой дороге, ведущей к здоровой и полноценной жизни, свободной от ядовитого табачного дыма.

Выбор курения – это выбор надсадного кашля, многочисленных болезней, одышки и рабской зависимости.

Мы уверены, что у Вас победит здравый смысл.
 
Хочешь жить – бросай курить!!!
 
Авторы неизвестны
 
Внимание!  В настоящее время самый эффективный и  психофизиологически комфортный способ избавиться от курения табака – это электронные сигареты.