Ваш выбор - жизнь!

Послушным воле Творца,
логике Природы,
голосу Разума

Навигация

Связаться

E-mail: vladimir.zhukoff2013@yandex.by

Телефон: +375 17 3761822

Сотовый: +375 29 6313536

Лечение в Израиле


Глобус Беларуси - Архитектурные и иные достопримечательности Беларуси:


Карты Беларуси:



Праздники сегодня

Сладкие газированные напитки. Вред или польза. Сборник статей

Наш организм на 60% состоит из воды. Для поддержания водного равновесия мы пьем каждый день. Кто-то предпочитает кофе, кто-то чай, пиво, соки, газировку. Основу любого напитка составляет вода. Помимо воды в напитках содержатся другие вещества, оказывающие воздействие на наш организм. Это воздействие может быть положительным или отрицательным, в зависимости от регулярности и объемов употребления того или иного напитка.

Взрослому здоровому человеку небольшое количество газированной воды не повредит. Но частое употребление больших количеств сладкой газированной воды может неблагоприятно отразиться на здоровье.

У каждого газированного напитка есть своя кисло-сладкая основа. Грубо говоря, в нем содержится какое-то количество сахара (либо его заменителя) и кислоты. Сахар – это чистый углевод. Один грамм сахара выделяет 3,85 килокалории. У пепси-колы – 57,74 ккал в 100  мл, у кока-колы – 42 ккал в 100 мл. Можно подсчитать, сколько кусочков сахара содержится в банке емкостью 0,33 л того или иного напитка. В пепси-коле – 8 кусков сахара, в кока-коле – 6,5, в «Саянах» – 5,5, в «Швепс битер лимон» – 4 куска сахара.

Легко усваиваемые калории, которыми богаты газированные напитки, «обманывают» мозг. Они как бы «проскакивают не замеченными» и уменьшают чувство голода на столь незначительное время, что практически не сказываются на количестве пищи, которое человек съедает затем. Но «легкие калории», которые поступили в организм, все равно утилизируются, преимущественно – в жир. Поэтому чрезмерное увлечение сладкой газированной водой может увеличивать вероятность ожирения и сахарного диабета.

Людям, имеющим предрасположенность к ожирению и сахарному диабету, стоит пить облегченную воду – она изготовлена с применением подсластителя. В популярных напитках с «нулевой калорийностью» сахар заменен искусственными подсластителями, которые практически не усваиваются организмом. Калорий вы с таким напитком не получите.

Самый известный подсластитель – аспартам (нутрасвит). Аспартам – это белок. У некоторых людей на этот белок может возникать аллергия. Другие подсластители: сахарин, суннет (ацесульфат калия), цикломат. У напитков с подсластителями энергетическая ценность очень низкая, практически на нуле.

Сахар и подсластители, содержащиеся в напитках, оставляют сладкое послевкусие, не способствующее утолению жажды.

Наиболее часто в газированных напитках применяют лимонную, яблочную кислоты. Реже – ортофосфорную кислоту. Кальциевые соли ортофосфорной кислоты растворимы лучше, чем кальциевые соли других применяемых в напитках кислот. Поэтому у людей, пьющих напитки, содержащие ортофосфорную кислоту, кальций вымывается из костей лучше. В некоторых случаях это может приводить к ослаблению костной ткани, кости легче ломаются.

Иногда вместо названия кислоты пишут цифровой код. Кислота лимонная – Е330, ортофосфорная – Е338.

Обязательно в любой газированной воде есть углекислый газ. Сам по себе он безвреден (его используют для лучшей сохранности напитка), но его присутствие в воде возбуждает желудочную секрецию, повышает кислотность желудочного сока и провоцирует метеоризм – обильное выделение газов. Людям с язвенной болезнью, гастритом с повышенной кислотностью и рядом других заболеваний желудка и кишечника, перед употреблением любой газированной воды, газ из бутылки нужно выпускать путем встряхивания. Тоже самое касается и минеральной воды. Для использования в лечебных целях из нее рекомендуется выпустить газ.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

полезные советы, напитки, болезни, здоровое питаниеСладкий вкус шипучки настолько приятен, что газированные напитки стали одним из наибольших источников калорий в нашем рационе. А ведь она совсем небезопасна для нашего здоровья!

Сладкие газированные напитки продаются везде! Даже если ты и хочешь купить обычной воды, ее обычно еще надо поискать, ведь фаст-фуды, супермаркеты и киоски буквально завалены именно сладкими напитками. Еще более заметной вездесущность колы, пепси и всего в этом роде бывает тогда, когда ты решаешь совсем отказаться от их употребления.

На протяжении многих лет газированные напитки завоевывали рынок с помощью настойчивой и агрессивной рекламы, организованной их производителями. Сладкий вкус шипучки настолько приятен, что газированные напитки стали одним из наибольших источников калорий в нашем рационе. Особенно склоны к употреблению газированной воды подростки и молодежь. И если кто-то не может отказаться от нее вообще, то необходимо, по крайней мере, свести ее употребление к минимуму. Привычка к чему-либо это почти всегда негативное явление, даже если это склонность к газированным напиткам. К тому же газированная вода имеет неблагоприятное воздействие на здоровье человека, а именно:

Избыточный вес и ожирение

Выпивая одну единственную 330-милилитровую баночку сладкого напитка в день, ты получаешь около 0,5 кг лишнего веса в месяц. И взаимосвязь между употреблением сладких напитков и весом тела очень прочная. Ученые установили, что с каждой дополнительной баночкой сладкого напитка риск получения ожирения возрастает в 1,6 раза.

Согласно исследованиям, вероятной причиной ожирения у людей, получающих калории из сладких газированных напитков, отчасти является их неспособность уменьшить потребление калорий из других источников. Так что, если не можешь отказаться от баночик колы придется отказываться от десертов!

Пагубное влияние на почки

Трехлетнее исследование на более чем 1000 добровольцах с камнями в почках показало, что у людей, не употребляющих газированные напитки, почечные колики встречаются намного реже. Главная причина этого наличие в газированных напитках фосфорной кислоты. Причем, абсолютно во всех газированных напитках содержание этой кислоты достаточно высокое.

Здесь стоит отметить, что специалисты считают почечные колики самой мощной и мучительной болью, которую может испытать человек.

Разрушение зубов

Газированные напитки имеют высокую кислотность, в некоторых из них величина pH равняется 3 или даже меньше.

Кислота растворяет минеральные вещества в эмали, от чего зубы становятся непрочными, более чувствительными и более склонными к разрушению. Употребление напитков с высокой кислотностью на протяжении длительного времени (особенно маленькими глотками) в результате может привести к разрушению зубной эмали.

Поэтому стоматологи рекомендуют пить газированные напитки через соломинку тогда жидкость попадает сразу в заднюю часть полости рта и не вступает в контакт с зубами настолько агрессивно. Кстати, не рекомендуется чистить зубы сразу после употребления газированной воды, так как из-за наличия кислоты может происходить дополнительная эрозия зубов.

Пагубное влияние на печень

Недавно в Израиле было проведено исследование, в результате которого установлено, что употребление газированных напитков может вызывать заболевания печени. Израильские ученные обнаружили, что у людей, выпивающих по литру шипучки в день, ожирение печени встречается в пять раз чаще. Даже одна-две баночки шипучки в день повышает риск развития заболеваний печени, а также диабета и заболеваний сердца.

Болезнь Альцгеймера

Содержимое газированных напитков имеет высокий уровень кислотности. Настолько высокий, что оно может разъедать нижний шар алюминиевой баночки. Если баночка залежалась в магазине слишком долго, то этот алюминий попадает в организм человека, купившего ее. Тем временем вскрытия людей с болезнью Альцгеймера, показали высокое содержание алюминия в их мозге. Присутствие тяжелых металлов в организме человека может провоцировать развитие различных неврологических и прочих заболеваний.

Гипогликемия

Высокое содержание сахара в газированных напитках заставляет поджелудочную железу вырабатывать большие дозы инсулина. А через некоторое время наступает гипогликемия (когда уровень сахара в крови резко падает). Гипогликемия характеризируется следующими симптомами: вялость, апатия и сонливость.

Постоянные резкие перепады уровня сахара в крови могут привести к развитию диабета и других заболеваний обмена веществ. Особенно пагубно это влияет на растущий организм. Последствия для здоровья могут быть необратимыми.

Снижение уровня калия в крови

Было установлено, что у людей, выпивавших от 2 до 9 л колы ежедневно, быстро развивается утомление, потеря аппетита и тошнота. Это происходит из-за гипокалиемии состояния, когда уровень калия в крови снижается ниже нормы.

Хрупкость костей и риск развития остеопороза.

Частое употребление газированных напитков также может увеличивать риск развития остеопороза, особенно у людей, пьющих эти напитки вместо всего прочего, в том числе и молока.

Регулярное употребление газированных напитков детьми создает большой риск нарушения нормального процесса формирования костей в растущем организме.

Существует научно доказанная обратно пропорциональная зависимость между употреблением газированных напитков и минеральной плотностью костей у девочек, что повышает риск возникновения у них хрупкости костей во взрослой жизни.

Отсутствие питательной ценности

За исключением витаминизированных сладких напитков, обычная шипучка содержит очень мало витаминов, минералов, клетчатки, белка и прочих питательных веществ, или не содержит их вообще. Более того, газированные напитки вытесняют из рациона воду, молоко и соки.

Повышение артериального давления

Специалисты обосновано предполагают, что чрезмерное потребление фруктозы (одной из форм сахара, присутствующей в сладких газированных напитках) провоцирует повышение артериального давления.

Обезвоживание организма

Газированные напитки являются сильными мочегонными, то есть они выводят жидкость из организма, что приводит к его обезвоживанию. Даже для усвоения присутствующего в газированных напитках сахара необходимо определенное количество жидкости. Для восполнения выведенной жидкости необходимо выпивать 8-12 стаканов обычной воды на каждый стакан газированного напитка.

Не помогает даже употребление диетических газированных напитков, хоть мы и полагаем, что они содержат меньше калорий и сахара, при этом обеспечивая нас приятным вкусом и зарядом энергии. Последние исследования показывают, что диетические газированные напитки не менее вредны для нашего здоровья: они содержат аспартам, который может вызывать депрессию, бессонницу, неврологические заболевания и массу других заболеваний.

Вот несколько советов, как отучить себя от газированных напитков:

Покупай обычную питьевую воду вместо газированной.
Если тебе трудно сразу перейти на обычную воду, покупай бутылированную и на протяжении некоторого времени добавляй в нее пару капель лимонного или лаймового сока.

Если тебе нравятся обогащенные углекислым газом напитки, пей газированную минеральную воду.

Держи бутылку столовой или минеральной воды всегда под рукой, чтобы при наступлении желания выпить газировки, ты могла ею воспользоваться.

Подготовь себя к тому, что на первых порах после отказа от сладких напитков у тебя будет наблюдаться состояние гипогликемии (падение уровня сахара в крови). Это быстро пройдет.

Помни эти простые, но очень полезные советы, и в скором времени, увидев результаты, ты сама будешь убеждать окружающих тебя людей отказаться от газированных напитков.

Источник: digest.subscribe.ru

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Слово о газированных напитках 

В 1850 году американцы выпивали примерно по 0,3 литра газированных напитков в год. На сегодняшний день, согласно данным национальной ассоциации безалкогольных напитков, американцы потребляют больше различных напитков, чем воды. В Америке на каждые выпитые 0,4 литра воды, приходится 1,8 литра газированных напитков. Среднестатистический потребитель мужского пола от 12 до 19 лет выпивает более двух банок газированных напитков в день или 868 банок в год. Это очень много. Осознав, какое количество газированных напитков выпивают наши дети, мы должны узнать из каких компонентов состоит этот напиток. Итак, 600-миллилитровая банка газированного напитка содержит: газированную воду, натуральные или искусственные ароматизаторы, кофеин и 17 чайных ложек сахара. 300-миллилитровая банка содержит 250 калорий кофеина, которые влияют на нервную систему вашего ребенка. Согласно исследованиям, опубликованным в ноябре 2002 года журналом американской медицинской ассоциации, 24% подростков выпивают как минимум 0,7 литра газированных напитков в день. Согласно данным корпорации маркетинга безалкогольных напитков, в среднем в год потребляется более 2,5 миллиарда литров их продукции.

Наиболее потребляемые газированные напитки:

1. Классическая Кока-Кола – 86,8 миллиона литров,
2. Пепси – 61,6 миллиона литров,
3. Диетическая Кола – 36,4 миллиона литров,
4. Маунтин Дью – 2,8 миллиона литров,
5. Спрайт – 2,7 миллиона литров.

Эти газированные напитки так насыщены сахаром, ароматизаторами и консервантами, что совершенно не способны наполнять организм водой на клеточном уровне. Их растворы состоят из слишком крупных молекул, которые не могут проскользнуть в предназначенные для воды аквапорины. Помимо того, что кофеин способствует обезвоживанию, он обладает диуретическими свойствами (повышает количество выводимой урины, тем самым понижая количество содержащейся в организме воды). Таким образом, кофеиносодержащие напитки скорее способствуют потере влаги, нежели пополнению ее запасов в организме. Вяжущий вкус большинства напитков увеличивает этот эффект. Не содержащие кофеин газированные напитки имеют меньший обезвоживающий эффект, но не способствуют достаточному получению влаги из-за того, что смеси сахарных растворов притягиваются к молекулам воды.

Производство и распространение безалкогольных напитков – огромный бизнес в Соединенных Штатах. Каждый день большинство компаний, производящих безалкогольные напитки, всеми силами стараются убедить нас купить их продукцию. Только производители кока-колы и пепси тратят около 3 миллиардов долларов в год на рекламу. В общей сумме, американцы теперь потребляют в два раза больше газированных напитков, чем 25 лет назад, и тратят на них 60 миллиардов долларов в год. Эта сумма в два раза превышает ту, что они тратят на книги.

Компании, производящие газированные напитки, ни на минуту не прекращают рекламировать свою продукцию нашим детям. В настоящее время в 60% средних школ Америки установлены аппараты по продаже газированных напитков. Однако хуже всего то, что, согласно данным журнала американской медицинской ассоциации, 240 школьных округов подписали эксклюзивные контракты с компаниями, производящими напитки, подтверждающие их право на особые отношения с такими фирмами, и возможность установки аппаратов в холлах и кафетериях школ. Компании, производящие напитки, размещают свои логотипы на классных досках, в коридорах и на обложках учебников. Некоторые школьные округа, подписав контракт, получили прибыль в размере 1 миллиона долларов за продвижение продукции этих компаний. Многие из этих контрактов позволяют школам получить вознаграждения за большой объем продаж.

Объем потребляемых газированных напитков в школах поражает воображение. В объединенном школьном округе Лос-Анджелеса в 2000 году студентам было продано напитков на 4,5 миллиона долларов. Самые большие потери эти компании понесли, когда школьные округа Лос-Анджелеса, Окленда и Калифорнии запретили продажу газировки на территории школ из-за вреда, который она наносит здоровью детей.

В настоящее время обсуждается вред, который приносит здоровью наших детей потребление газированных напитков. Каждый из нас должен задаться вопросом, ради какой цели пускаются в ход любые средства, чтобы дети всякий раз, бывая в школе, пили именно кофеиносодержащую газировку. Видимо, польза, приносимая таким напитком здоровью, не является основным критерием. Что касается риска для здоровья, то давайте предположим, сколько родителей позволят своему ребенку съесть 17 чайных ложек сахара за один раз, а затем, заботясь о его здоровье, позволят ему повторить эту процедуру несколько раз за день?
Потребление газированных напитков отрицательно влияет как на мальчиков, так и на девочек. От 40 до 60% костной ткани человеческого организма формируется в подростковый период.

Одним из отрицательных воздействий, оказываемых газированными напитками на человеческий организм (особенно в период детства и подросткового возраста), является влияние содержащейся в них фосфорной кислоты на развитие должной плотности костной ткани и распределение в ней кальция. Фосфорная кислота влияет на способность организма усваивать и распределять кальций, слишком большое количество этого химического соединения способствует выведению кальция из костной ткани. Подростковый период очень важен для закладки плотной костной ткани в организме, и последующее развитие остеопороза непосредственно связано с прочностью и здоровьем костей в детстве и отрочестве. Ограничение потребления напитков вроде кока-колы рекомендуется для того, чтобы на всю жизнь сохранить здоровые кости. Исследование Гарвардского университета, в котором приняли участие 460 девушек, учащихся в 9–10 классах, доказало связь между потреблением газированных напитков (особенно колы) и высоким риском перелома костей.

Опросный лист, предложенный 460 девушкам из 9–10 классов, содержал вопросы, касающиеся их рациона, частоты выполнения физических упражнений и случаев перелома костей. Результаты показали, что девушки, пьющие газированные напитки, подвергались риску переломов более трех раз. У физически активных девушек, пьющих колу, процент риска достигал пяти раз.

Источник: Аюрведа в России

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Сладкие газированные напитки провоцируют рак поджелудочной железы 

Сладкая газированна вода

Сотрудники Университета Миннесоты (США) на протяжении четырнадцати лет наблюдали за 60 524 мужчинами и женщинами в Сингапуре. За это время рак поджелудочной железы развился у 140 человек. Выпивавшие две и более банки сладких прохладительных напитков в неделю (в среднем по пять банок за 7 дней) заболевали онконедугом на 87% чаще.

При этом никакой связи между употреблением фруктовых соков и развитием рака обнаружено не было. Негативное влияние оказывает только газировка! Ученые объясняют это так: в коле и подобных ей напитках содержится очень много сахара, из-за чего в поджелудочной железе увеличивается выработка инсулина. Это и провоцирует рак. Кроме того, любители газированных напитков обычно питаются хуже прочих, и это тоже может плохо влиять на поджелудочную железу.

По данным Американского онкологического сообщества, ежегодно только в Соединенных Штатах это заболевание диагностируется у 43 тысяч человек, а умирают от недуга 35 тысяч американцев в год. Зачастую болезнь развивается очень быстро и диагностируется лишь на поздних стадиях, когда хирургическое вмешательство уже невозможно.

Напомним, что рак поджелудочной железы реже поражает людей с первой группой крови. По сравнению с ними на 32% чаще ставят онкологический диагноз обладателям второй группы, на 51% – людям с четвертой группой, на 72% – с третьей.

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Увлечение безалкогольной шипучкой повышает риск рака пищевода

К такому выводу пришла группа учёных из индийского госпиталя Tata Memorial.

Глава группы исследователей Мохандас Маллат (Mohandas Mallath) обнаружил чёткую корреляцию между ростом популярности шипучих напитков в разных странах и ростом частоты заболеваний раком пищевода.

Так, в США за последние полвека продажи газировки выросли впятеро, и так же вслед за ними росли заболевания.

Для контроля индийские врачи обработали статистику по Японии и Китаю, где популярность безалкогольной шипучки очень низка — там роста случаев рака пищевода не наблюдалось.

Возможная связь газировки и риска рака в том, что шипучка на длительное время повышает (и существенно, по сравнению с нормой) кислотность желудка и пищеварительной системы.

А это, в свою очередь, фактор риска для раковых образований.

Маллат подсчитал, что баночка газировки 0,33 литра в день не вызовет означенные проблемы, но две банки и более, каждый день в течение многих лет — уже могут пойти во вред.

Кстати, не так давно британские медики заявили, что употребление газированных напитков в детском возрасте напрямую связано с ожирением.

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА 

Сладкие напитки провоцируют рак груди 

Американские ученые установили, что некоторые пищевые красители, традиционно используемые для изготовления сладких газированных напитков, на самом деле должны быть запрещены, поскольку могут становиться причиной онкологических заболеваний. В первую очередь, это относится к тем химическим веществам, которые входят в состав напитков темного цвета, например, колы. Такое действие подобных красителей обусловлено тем, что в них присутствует большое количество аммиака и его соединений.

Как рассказал исполнительный директор Центра по использованию науки в интересах общества Майкл Джекобсон, обычно на этикетках название таких химических веществ маскируется под понятие красителя карамель. Представители крупнейших компаний, занимающиеся производством подобных напитков, в свою очередь, заявляют, что в состав их продукции такого рода компонентов не входит. Противниками данной инициативы выступили активисты Американской ассоциации напитков.

С их точки зрения, подобные заявления неправомерны, поскольку не имеют достаточно веских оснований и доказательств. Тем не менее, как подчеркивает Джекобсон, обладающие канцерогенными свойствами красители - не единственная опасность газировки. Уже давно ученые разных стран говорят о том, что сладкие напитки содержат огромное количество сахара и обладают крайне высокой степенью калорийности, становясь одним из основных продуктов, способствующих распространению эпидемии ожирения, пишет Raut.ru.

Источник: http://newskey.ru/news/106904

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Сладкие газированные напитки убивают сердце

Сладкие газированные напитки убивают сердце

Все мы уже сто раз слышали, что здоровое питание должно сопровождаться не газированными напитками с красителями, консервантами, ароматизаторами и прочей химией, а чистой питьевой водой или зелёным чаем. Вот только следуем ли мы этому правилу?

Возможно, результаты недавнего исследования американских учёных заставят любителей газировки подумать ещё раз, прежде чем класть бутылку с «шипучкой» в тележку супермаркета.

Сотрудники Гарвардской медицинской школы обнаружили связь между потреблением сладкой газированной воды и повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. В изыскании участвовали 88 тыс. представительниц прекрасного пола в возрасте от 34 до 59 лет. Выяснилось, что дамы, регулярно выпивающие несколько порций газировки, на 35% чаще страдают от сердечных недугов. Результаты оставались неизменными и после учёта других факторов риска, включая пассивный образ жизни, избыточный вес, курение, употребление большого количества алкоголя и жирной пищи.

Кардиологи напоминают, что сладкая газировка не является здоровым выбором и её потребление должно быть сведено к минимуму. Причём вредным для сердца питьём медики называют как колу с кофеином и сахаросодержащие газированные напитки, так и негазированные калорийные напитки и фруктовые соки, в состав которых входят подсластители, природные или искусственные ароматизаторы. Исследователи отмечают, что за последние 30 лет частота употребления таких напитков увеличилась более чем в два раза, особенно среди подростков и молодёжи

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Газированные напитки угрожают женскому здоровью

здоровье, женщины, напитки, исследованияНовые исследования американских ученых показали, что газированные напитки подрывают женское здоровье. По мнению специалистов, проводивших исследование, две баночки любой газировки в сутки через три недели оборачиваются большими неприятностями для организма представительниц прекрасного пола. Главные нарушения в работе организма связаны с функционированием сердечно-сосудистой системы. Кроме того, после постоянного употребления газировки возрастает угроза развития такого серьезного заболевания, как сахарный диабет.

В ходе эксперимента, у всех волонтеров после приема газированных напитков поднимался уровень сахара и некоторых химических соединений, которые нельзя причислить к группе безопасных для здоровья веществ. После изучения реакции организма на газировку, специалисты сделали заключение, что даже минимальное количество вредных напитков может нанести серьезный вред здоровью женщины. В организме начнут происходить изменения, связанные с уровнем холестерина. Вредный холестерин после употребления газировки начинал распадаться на крошечные частицы, которые считаются явной угрозой для сердечной деятельности. Подобные нарушения в организме проявляются очень быстро. Возраст 29 волонтеров, участвовавших в опыте, составляет от двадцати до пятидесяти лет. Специалисты установили, что независимо от возраста человека, газированные напитки действуют на любой организм одинаково.

Источник: wherewoman.ru

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Диетические сладкие напитки повышают риск преждевременных родов

полезные советы, диеты, здоровое питаниеУпотребление диетических прохладительных напитков, содержащих вместо сахара искусственные подсластители, повышает риск преждевременных родов.

Об этом говорится в научной работе, опубликованной международной группой ученых в издании The American Journal of Clinical Nutrition.

Исследователи из Дании, Исландии и США проанализировали данные почти 60 тысяч беременных, которые с 1996 по 2002 год принимали участие в Датском национальном исследовании родов. Предметом анализа стало потребление газированных и негазированных напитков, содержащих сахар или подсластитель, в середине беременности (около 25-й недели). Данные были получены из заполненных женщинами опросников о питании, а также путем опросов по телефону.

Оказалось, что у женщин, ежедневно употреблявших газированные или негазированные низкокалорийные напитки с подсластителем, риск преждевременных родов (до 37-й недели) значительно выше, чем у остальных. При этом риск напрямую зависит от количества употребленных напитков и одинаков у женщин с нормальным весом и ожирением. Механизм такого действия сахарозаменителей пока остается невыясненным.

На основании полученных результатов, член исследовательской группы Торхаллюр Халлдорссон порекомендовал беременным женщинам отказаться от регулярного потребления искусственно подслащенных напитков.

Отметим, в феврале ученые из США и Сингапура установили, что люди, которые хотя бы дважды в неделю пьют газированные напитки, увеличивают риск заболеть раком поджелудочной железы почти в два раза. Производители сладких напитков отнеслись к исследованию скептически, утверждая, что ученые не учли множества других факторов.

Источник: korrespondent.net

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Отсутствие сахара в газировке не сохранит фигуру

Диетические напитки не помогают сбросить вес. Наоборот, люди, их употребляющие, имеют больше шансов поправиться, установили ученые. Итак, у того, кто в день выпивает по два и более напитка, объем талии увеличивается примерно в шесть раз.

Диетические, низкокалорийные напитки без сахара могут содержать в себе искусственные подсластители вроде аспартама, заменяющего сахарозу или фруктозу. Между тем, исследование 474 человек, проводившееся более 10 лет, выявило: чем больше люди пили такие напитки, тем больше они набирали вес. Хелен Хазуда, профессор клинической эпидемиологии в Медицинской школе Университета Техаса, предупреждает: "Подобные напитки могут не иметь калорий, но определенные последствия они все равно вызывают. Данные, полученные в ходе последнего изыскания и других научных работ, говорят о том, что продвижение диетических газированных напитков и искусственных подсластителей в качестве здоровой альтернативы способно оказать пагубное воздействие".

Итак, ученые проанализировали объем талии у группы добровольцев, сравнивая показатели тех, кто пил диетические напитки, и тех, кто их не пил. В итоге оказалось, что любители диетических напитков имели на 70% большее увеличение в объеме талии по сравнению с остальными. А вот те, кто регулярно и часто пил подобные напитки, имели увеличение, равное 500%.

Источник: medkarta.com

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Сладкие газированные напитки разрушают зубы

Сладкие газированные напитки разрушают зубы

Частое употребление сладких газированных напитков значительно повышает риск остаться без зубов, утверждают специалисты Академии общей стоматологии.

Лимонная кислота, содержащаяся во фруктовой газированной воде, приводит к эрозии зубной эмали и, в следствии, к выпадению зуба.

Поэтому специалисты советуют отказаться от употребления таких напитков и заменить их обычным чаем и соками.

В ходе исследования специалисты сравнили влияние на зубную эмаль черного и зеленого чаев, содовой и апельсинового сока. Результаты оказались таковыми: чай, в отличие от газировки и сока, не разрушал эмаль; зеленый чай оказался полезнее черного — в нем содержится больше природных флавоноидов, обладающих противовоспалительными свойствами.

Но пить его врачи советуют без молока, лимона и сахара, потому как эти продукты понижают полезные свойства чая.

Противопоказания к употреблению газированной воды

Людям с хроническими заболеваниями (аллергия, избыточный вес, гастрит, язвенная болезнь, колит и др.), газированные сладкие напитки употреблять в больших количествах не рекомендуется.

Детям младше 3 лет желательно сладкие газированные напитки не давать.

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

От спортивных напитков поправляются

здоровье, напитки, обществоВ профессиональном спорте всякий допинг запрещен, за простыми физкультурниками никто не следит. Международный Олимпийский Комитет не Минздрав, но он предупреждает — избегайте употребления так называемых спортивных напитков, если вы занимаетесь физкультурой меньше одного часа. Ибо в определенных слоях населения, любящих фитнес, но склонных к перееданию, формируется новая вредная пищевая привычка — накачиваться сладкими тонизирующими напитками, содержащими сахара, углеводы плюс кофеин в гуаране и чистом виде, каждый раз перед входом в спортзал.

Привычка начинается в детстве. Хоть на банках и бутылках с «энергетиками» и пишут об их нерекомендованности детям до 18 лет. Подростки покупают спортивные напитки просто так, как взрослые выпивохи покупают алкоголь. Ядовитого цвета продукт сообщает организму энергию и если молодой человек или девушка не успевают эту энергию сжечь, она откладывается про запас в виде жировых отложений. Выпить банку калорийного напитка с содержанием кофеина 500 мг — всё равно, что употребить 14 аналогичных банок обычной «сладкой воды».

Нормальному человеку порция спортивного напитка может понадобится не раньше чем после трех часов покатушек на велосипеде. Получаса на бегущей дорожке недостаточно для того, чтобы утилизовать «жидкую» энергию. Поэтому такие горе-физкультурники рискуют поправиться, а не постройнеть. Им, дабы прекратили делать ошибки, можно посоветовать вернуться со спортивных напитков на обычную минеральную воду. И нормально кушать перед тренировкой.

Послесловие. Вдобавок к фитнес-залу, если рядом с домом нет стадиона, вы можете сжигать калории, не выходя из квартиры. Придется чаще принимать душ. Покупать крутую душевую кабину не стоит. Ширма для ванной поможет избежать затопления соседей, а на сэкономленные кровные вы сможете купить тренажер и ящик минералки в придачу.

Источник: vrednovosti.com

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Газированные напитки опасны для здоровья детей 

Британский доктор Дэвид Керр (David Kerr) из Центра по изучению диабета и эндокринной системы (B-DEC) считает, что употребление газированных напитков в детском возрасте напрямую связано с ожирением.

Керра изначально не интересовали другие факторы, влияющие на тучность, вроде особенностей питания — он решил сосредоточиться только на шипучих напитках.

Учёный выяснил, что в газировке содержится большое количество сахара, который быстро поглощается кровеносной системой.

Если эта энергия остаётся неизрасходованной, накапливается жир.

В исследовании приняли участие 650 школьников в возрасте от 7 до 11 лет.

Для половины детей Керр и его коллеги сократили употребления газированных напитков до 250 миллилитров в сутки.

Другая половина выпивала в дополнение к своей обычной норме ещё два стакана каждые три дня.

К концу учебного года количество детей с признаками ожирения во второй группе выросло на 7,6%, но уменьшилось на 0,2% среди школьников, которые пили меньше газировки.

Вместо «шипучек» учёные рекомендуют детям пить фруктовые соки или воду.
 
Источник: http://www.membrana.ru
 

Медики советуют воздержаться от энергетических напитков

Американские врачи обратились к общественности с предостережением относительно энергетических напитков. Так, детям и подросткам это пойло не стоит пить ни в коем случае; лучше воздержаться и от «спортивных коктейлей», в крайнем случае употреблять их в ограниченном количестве.

Всего одной баночки достаточно, чтобы ребёнок испытал побочные эффекты, самые слабые из которых - раздражительность и расстройство желудка.

По словам доктора Холли Бенджамин из Американской академии педиатров, дети не испытывают потребности в энергетиках. Напитки содержат кофеин и другие стимуляторы, не имеющие питательной ценности, поэтому они просто не нужны растущему организму. Кроме того, дети более уязвимы к действию вредных ингредиентов, входящих в энергетики, и, если употреблять подобные напитки регулярно, детский организм попросту начинает испытывать стресс.

Составляя новые рекомендации, врачи проанализировали результаты предыдущих работ, в которых изучались как энергетики, так и спортивные напитки, не содержащие стимуляторов. Специалисты отмечают, что в состав энергопойла входит множество ингредиентов, включая витамины и травяные экстракты, побочные эффекты которых пока не совсем понятны. И хотя на сегодня описано не так много случаев возникновения проблем со здоровьем, напрямую связанных с энергетиками, стимуляторы способны нарушать сердечный ритм и в редких случаях приводить к приступам.

Г-жа Бенджамин вспоминает, как недавно в больницу с сердечным приступом попал 15-летний мальчик, имеющий в анамнезе синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Нарушение сердечной деятельности произошло после приёма двух 700-граммовых бутылок прохладительного напитка Mountain Dew, содержащего кофеин. Из-за СДВГ подросток принимал стимулирующие препараты, и поступление в организм дополнительной дозы кофеина негативно повлияло на сердце.

Холли Бенджамин и её коллеги уверены, что большинству детей лучше всего пить только обычную воду. Если же ребёнок или подросток усердно занимается спортом, возможен приём спортивных напитков, содержащих сахар. У тех же, кто ведёт менее активный образ жизни, спортивные и энергетические напитки провоцируют набор лишнего веса.

Новые рекомендации опубликованы в журнале Pediatrics.

Напомним, что в феврале педиатры из Флориды уже предупреждали о вреде энергетиков и описывали случаи приступов, галлюцинаций, проблем с сердцем и почками, повреждений печени у пациентов, выпивавших в день по одной и более банок энергетиков под марками Red Bull, Spike Shooter, Redline и др. К примеру, в Ирландии зафиксировано 17 подобных случаев в период с 1999 по 2005 год, а в Новой Зеландии - 20 эпизодов, которые пришлись на 2005-2009 годы.

Источник: science.compulenta.ru

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Энергетические напитки приводят к неврозу 

Серьезной зависимостью к энергетическим напиткам страдают многие россияне. По данным медиков частое употребление энергетиков приводит к обострению скрытых психических заболеваний. Судя по цифрам исследовательского центра РОМИР почти половина россиян употребляют энергетические напитки. Почти четверть городских жителей России употребляют энергетики регулярно.

По мнению опрашиваемых употребление энергетиков стало вполне привычным явлением для них и не вызывает какого-либо дискомфорта. Многие энергетики, как заявили респонденты, позволяют взбодриться в утренние часы, окончательно проснуться по дороге на работу и получить дополнительную энергию после напряженного рабочего дня.Только в 2011 году рынок сбыта энергетических напитков вырос на 18 процентов. Потребители данных напитков стали намного чаще приобретать их больших торговых центрах и гипермаркетах.

Что касаемо ассортимента энергетиков, то для потребителей постоянно появляются все новые и новые торговые предложения. Производители данной продукции активно рекламируют свой товар, создавая в средствах массовой информации имидж абсолютно безвредного прохладительного стимулятора. Основная целевая аудитория потребителей энергетиков – молодые люди, привлекаемые молодежной символикой и яркими рекламными кампаниями.

Вместе с тем, как заявляют эксперты, на банках многих энергетиков производители намеренно наносят мелким и нечитаемым шрифтом состав тонизирующих элементов. К ним, в частности, относиться синтетический кофеин, употребление которого для организма человека должно быть строго регламентировано.

Источник: litenews.org

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Энергетические напитки – это препараты, близкие к наркотикам

Очередная смерть подростка от энергетика заставляет думать об их запрете.

Энергетические напитки давно завоевали популярность среди подростков и молодежи. И это неудивительно: вроде, и алкоголь не употребляешь, а «окрыляет».  Однако неоднократные случаи смерти, перед которой человек употреблял именно «энергетик», заставили внимательнее присмотреться к этим напиткам, которые в скором времени могут стать недоступны для подростков. Недавний тому пример -  смерть 15-летнего подростка в Ханты-Мансийском автономном округе.

Тело мальчика было обнаружено 15 июля в подъезде одного из домов Нижневартовска, сообщается на сайте Следственного управления СКР по ХМАО. Выяснилось, что школьник шел в гости к знакомой, однако перед этим выпил несколько банок безалкогольного энергетического напитка. Результаты экспертизы еще не готовы, но медики уже сейчас выдвинули версию, что энергетик мог стать причиной развившегося у мальчика острого инфаркта миокарда, из-за которого он и скончался. В настоящее время по факту смерти подростка проводится проверка, которая продлится 10 дней. Между тем отмечается, что семья умершего подростка была вполне благополучна, а мальчик не употреблял алкоголь. Об этом «Российской газете» рассказала руководитель организационно-контрольного отдела СК по Югре Екатерина Поздеева.

Отметим, что это уже не первый случай смерти от злоупотребления энергетиком. Так, в феврале 2011 года в ночном клубе в драке погиб молодой человек.  Причиной смерти стала острая коронарная недостаточность. Было установлено, что до этого парень пил «энергетик». В 2010 году в Нижегородской области во время вечеринки в развлекательном комплексе скончался 20-летний юноша, который до этого выпил пол-литра энергетического напитка. Спасти юношу не смогла и прибывшая на место происшествия скорая помощь. В 2009 году в Пензенской области также трагично закончилась вечеринка. 17-летняя девушка скончалась от передозировки энергетическим напитком, который вызвал кровоизлияние в печень.

О вреде «энергетиков» не раз говорили. Главный санитарный врач Геннадий Онищенко призывал запретить эти напитки на территории России. «Этот напиток нужно запрещать вообще для оборота, я понимаю, что говорю не либерально. Но он нам не нужен», - подчеркнул глава Роспотребнадзора, его слова приводит «Росбалт». При этом он уверен, что «энергетики» являются «страшной заразой — алкоголем, газировкой и практически наркотиком». По мнению Онищенко, запрет на продажу энергетических напитков подросткам будет «актом гражданского мужества».

С идеей запрета выступили депутаты, которые внесли в июне 2011 года в Госдуму законопроект, предлагающий изъять «энергетики» из розничной продажи на территории детских, образовательных, медицинских учреждений, физкультурно-оздоровительных и спортивных сооружений, а также на всех видах общественного транспорта и в организациях культуры. Продавцы при этом будут иметь право потребовать паспорт у тех молодых людей, возраст которых будет вызывать сомнение.

Антиалкогольная кампания началась в России два года назад. В июле 2011 года депутаты приняли закон «О госрегулировании производства и оборота этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции», согласно которому с 2013 года любой алкоголь (пиво и коктейли в том числе) можно будет приобретать только в магазинах. Поэтому привычное «Сбегаю до ларька за добавкой» будет под запретом. Закон приравнивает пиво к крепкому алкоголю, соответственно, на него будут распространятся те же запреты: ночная продажа, реклама и т. д. Кроме того, нельзя распивать спиртные напитки также во дворах, подъездах, на лестничных и детских площадках.

Ужесточение законодательства в отношении пива и слабоалкогольных напитков с большой вероятностью потянет за собой и подобное отношение к энергетическим напиткам, которые зачастую становятся причинами тех или иных серьезных заболеваний, которые в конечном итоге приводят к смерти. Пока «энергетики» в России не приравнены к алкогольным напиткам и продаются свободно. Однако, например, власти Чечни уже намерены приравнять эти напитки к пиву и запретить их продажу несовершеннолетним, пишет ИноСМИ. Пока такое предложение встречено чеченцами с осторожностью. Консервативно настроенные граждане одобряют его, однако некоторые считают, что запретов в республике слишком много.

Производители «напитков бодрости» уверяют, что они повышают работоспособность, умственную активность, снимают усталость. Однако врачи сходятся во мнении, что этот напиток лишь служит заменителем кофе, но более опасным для здоровья. Так стоит ли рисковать своим здоровьем?

О вреде энергетических напитков KM.RU рассказал главный нарколог Минздравсоцразвития Евгений Брюн.

- Энергетические напитки -  дело очень опасное. При определенных факторах риска по сердечно-сосудистым заболеваниям бывают скоропостижные смерти от остановки сердца. В напиток входит аминокислота таурин, которая повышает риски по другим болезням, таким как алкоголизм, наркомания. Их прямое патогенное действие приводит к смертям. «Энергетики» могут вызывать сердечно-сосудистые расстройства, расстройствах ритма сердечной деятельности, остановки сердечной деятельности, повышения давления, кровоизлияния, инсульты и многие другие.

Американцы перед Новым годом запретили алкоголь и энергетики, у нас до сих пор это продается. Я считаю, что любые энергетики должны быть под запретом, потому что подростки все равно мешают их с алкоголем, что приводит к необратимым последствиям.

Все это началось лет 20 назад в связи с развитием рэйв-культуры, в переводе на русский «сумасшествие»: надо быть умнее, сильнее, быстрее стариков, которые заняли место под солнцем. А чтобы занять свое место под солнцем, надо пить всякие умные напитки, вещества, тогда это так называлось. После этого началась индустрия энергетических напитков с такими вот последствиями.

Член Комитета Госдумы по охране здоровья Олег Куликов прокомментировал для KM.RU законодательную инициативу депутатов по вводу запрета на продажу «энергетиков» подросткам.

- Я считаю, что энергетические напитки должны быть ограничены в продаже. Они достаточно вредные, в  них опасная смесь кофеиносодержащих препаратов и спирта. Каждый сам по себе вредный, а когда они в смеси, то могут вызвать и остановку сердца, и инфаркт миокарда и инсульт. Особенно это вредно детям, подросткам.

Если говорить о запрете, то энергетические напитки подпадают под действие нового закона об ограничении спиртосодержащей продукции, который приравнивает и пиво к алкогольной продукции и в том числе все напитки крепостью выше полуградуса. К ним относятся и энергетические напитки, содержащие алкоголь. А в этом законе подразумевается, что вводится запрет на продажу этих напитков гражданам, не достигшим 18 лет, и предусмотрены строгие меры административной ответственности продавцов, юридической ответственности торгового учреждения, вплоть до отзыва лицензии и крупных штрафов. В случае повтора — уголовная ответственность с реальными сроками. Я считаю, что это правильный путь, энергетические напитки надо запрещать. Они в каком-то смысле близкие к наркотикам препараты.

Источник: km.ru

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Наркотики под видом газировки

здоровье, алкоголь, наркотикиНас будут травить всякой иностранной гадостью до тех пор, пока мы не перестанем верить всем, кого рекламирует дебилизатор, и не начнём внимательно и аккуратно относиться к себе, к своему здоровью, ко всему, что нас окружает...

 

В напитке Red Bull кокаин?

В четырёх землях ФРГ введён запрет на продажу энергетического напитка Red Bull (Ред Булл) Cola, в составе которого органы здравоохранения нашли небольшое количестве кокаина. Франция тоже запретила употребление этого энергетического напитка.

В столовой моего института на многочисленных полированных столах стоят солонки с пластмассовыми ручками, на которых изображён логотип этого спорного напитка. А в холодильнике на верхней полочке, рядом с другими водами и соками, красуются баночки с известными всем алыми языками пламени на чёрном фоне. Хозяева нашей забегаловки продают этот энергетик студентам, как ни в чём не бывало, будто они ни разу не слышали об опасности для молодого организма употребления таких тонизирующих жидкостей.

Было уже множество публикаций в прессе, где есть рубрика «Здоровье», об этом рассказывали в новостях и передачах про здоровье по телевидению, но никто, получается, выводов не делает, в том числе и ректор института, если он допускает продажу этой воды в своих стенах.

Давайте попробуем разобраться, почему в нашей стране на проблемы, вызванные употреблением молодёжью всевозможных сомнительных напитков, поднимающих тонус, смотрят сквозь пальцы.

Запрет на Red Bull, в составе которого были найдены элементы кокаина (0,4 микрограмма на литр), введён, как мы уже сказали, в шести федеральных землях Германии. Беспокойство Министерства Здравоохранения относительно употребления энергетического напитка RED BULL было также подогрето заявлением Высшего Суда Европы в намерении Франции установить запрет на продажу этого продукта.

Надо сказать, что напиток не опасен для здоровья, но, тем не менее, нарушается законодательство, принятое в ФРГ в отношении продуктов питания. По мнению экспертов, достаточное количество кокаина содержится в экстракте листов кокаинового куста, который используют в качестве ароматизатора, сообщает «Эхо Москвы». По словам экспертов, употребление газированного напитка, содержащего большое количество кофеина и других стимуляторов, унесло жизни многих людей.

В Великобритании же RED BULL является самым продаваемым энергетическим напитком. В прошлом году там было выпито свыше 213 млн. банок. RED BULL принято также называть «напитком клабберов», которые смешивают его с водкой. Популярная реклама гласит: «RED BULL окрыляет», – поэтому напиток можно отнести к уровню «Порше» среди энергетиков. Компания-производитель заявляет, что RED BULL улучшает обмен веществ, а также оказывает бодрящее действие.

В то же время, согласно данным Научного Центра Питания Франции, содержание кафеина в энергетике превышает установленные нормы, а также содержит такие вещества, как аминоаксид, таурин, глюкуронолактон, гидроокись углерода. Токсикологи продолжают утверждать, что в RED BULL соблюдены все нормы по содержанию кофеина в энергетическом напитке. Но, согласно заключению Высшего Суда, Франция имеет право на основании данных собственной экспертизы, установить запрет на продажу энергетика.

Одна банка RED BULL содержит 80 мг кофеина, что равно одной чашке кофе. Три года назад Росс Конней, 18-ний подросток из Ирландии, умер после употребления 4 банок энергетика во время игры в баскетбол. Позднее было установлено, что подросток умер внезапно, возможно, из-за высокого содержания кофеина в энергетическом напитке. Рос Куни, 18-й баскетболист, умер в 2000 году сразу после употребления RED BULL. В США двое умерли выпив несколько коктейлей RED BULL с водкой.

Диетолог Линдель Костейн утверждает, что кофеин опасен тем, что может оказывать различное воздействие на здоровье человека, поэтому сложно определить наиболее безопасное количество содержания вещества в продукте. По словам же производителей RED BULL, напиток, объём продаж которого составляет 1,6 млрд. во всём мире, является безопасным для здоровья.

Red Bull — популярный энергетический напиток. Производится он компанией Red Bull GmbH. В России продаётся пять вариантов напитка: Red Bull Energy Drink, Red Bull Sugafree, Red Bull Energy Shot, Red Bull Energy Shot Sugafree, Red Bull Cola. Этот продукт представлен более, чем в 140 странах мира.

Red Bull произошёл от энергетического напитка из Таиланда (Red Bull это дословный перевод с тайского Krating Daeng). Дитрих Матешиц, австрийский предприниматель, основал бренд «The Red Bull Energy Drink». Матешиц был директором по международному маркетингу компании Blendax, когда он посетил Таиланд в 1982 и обнаружил, что Krating Daeng помог вылечить джетлаг (синдром смены часового пояса).

В настоящее время только Франция и Дания перестали продавать энергетик, а в июне 2009 года продажа Red Bull Cola была запрещена и в Тайване.

Напиток категорически не рекомендуется смешивать со спиртным, хотя это делается почти в каждом баре. Основной риск чрезмерного употребления — сильное обезвоживание организма, негативное влияние на сердце и нервную систему, так как в составе любых энергетиков есть кофеин, который является диуретиком. Напиток не рекомендуется употреблять детям до 18 лет, беременным, кормящим женщинам, людям с сахарным диабетом.

А главная опасность состоит в том, что этот напиток медленно, но целенаправленно разрушает нервную систему ещё как следует не окрепших организмов подростков, каковыми являются студенты нашего института ИГУМО. Передавайте эту информацию друзьям и друзьям друзей.

В России с этой гадостью пытались начать бороться более пяти лет назад. Но большие компании как раз тем и опасны, что обладают слишком большими возможностями и могут осуществлять давление на чиновников любых уровней и в любой стране. Вот пример…

«Пепси X» и Red Bull приравняли к наркотику

Наркоконтроль хочет запретить «энергетики», 21.05.2007

Российская наркополиция уверена в том, что энергетические напитки, пользующиеся в стране большой популярностью, по сути дела, являются обычным наркотическим средством, содержащим психотропные вещества.

Если медэкспертиза подтвердит предположение борцов за здоровье нации о вреде энергетиков, известные всем тонизирующие шипучки рискуют оказаться вне закона и могут навсегда исчезнуть с магазинных прилавков. Отмети, что «под раздачу» наркоконтроля может поспасть и напиток Пепси Х, содержащий «энергетические» добавки – гуарану и таурин.

Энергетические напитки, находящиеся сегодня в свободной продаже, в ближайшем будущем могут быть запрещены законом. Такое одиозное заявление сделал в пятницу в Москве замдиректора Федеральной службы по контролю за оборотом наркотиков (ФСКН) Владимир Зубрин. Наркополицейский считает, что «энергетики» содержат целый ряд психотропных веществ, влияющих на активацию центральной нервной системы. Проще говоря, они являются наркотиками.

«Энергетические напитки тоже своего рода наркотики. По данным наших экспертов, в них содержатся психотропные вещества, которые сначала вызывают эйфорию, веселье, активность, а потом ведут к разрушению организма», – говорит Зубрин.

По мнению силовика, этой проблемой должен всерьёз заняться российский Минздрав и как можно скорее дать своё заключение по этому поводу. В случае если подозрение Зубрина сбудется, ФСКН будет ходатайствовать против ввоза и продажи импортных и отечественных «энергетиков».

Эксперты оценивают российский рынок энергетических напитков как быстрорастущий. В прошлом году рынок безалкогольных «энергетиков» вырос на 20% по сравнению с 2005 годом. Тогда объём российского рынка безалкогольных «энергетиков», по оценкам специалистов, составил около 7 млн. литров, увеличившись на 40% по сравнению с 2004 годом. Однако российские врачи не спешат бить тревогу. Так, например, учёные из Института питания Российской академии медицинских наук считают, что Зубрин немного подменил понятия.

«Несколько раз мы браковали разные марки «энергетиков». Но в нашем случае их действие было не психотропным, а метаболическим – то есть, регулярный приём таких напитков может привести к необратимым последствиям в организме человека. Самое простое – это нарушение обмена веществ. Что касается психотропного эффекта, то им обладают многие напитки, например кофе или чай. Любой препарат, активирующий работу центральной нервной системы, уже является психотропным. Всё зависит от концентрации вещества. Мне кажется, что в ФСКН немного подменили понятия, так как в напитках она весьма незначительна», – пояснил научный сотрудник ГУУ НИИ питания РАМН Альфред Богданов.

После громогласного заявления о возможном запрете напитков, оперативно сработали и сами производители энерготоников. В течение нескольких часов после слов замдиректора ФСКН компания Red Bull спешно заявила, что процесс изготовления бодрящей жидкости происходит по международным стандартам.

«На основании проведённых всесторонних исследований (наши) напитки получили свидетельство о государственной регистрации и внесены в государственный Реестр продуктов питания, прошедших регистрацию. Это подтверждает их полную безопасность для потребителей и качество (а также, разумеется, полное отсутствие в их составе каких бы то ни было веществ психотропного действия)», – говорится в заявлении компании.

Кстати, это уже не первая атака российских властей на энергетические напитки. Ещё в 2005 году депутаты Госдумы рассматривали законопроект «О запрете продажи и распространения напитков, содержащих тонизирующие компоненты». Но попытка ввести запрет «энергетиков» сорвалась: при необходимых 226 голосах за его принятие проголосовали только 120 депутатов, сообщает деловая газета «Взгляд».

Источник: via-midgard.info

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ СБОРНИКА

Опасные напитки: Пепси, Кола и Ко. Встать, суд идёт! 

Напитков ужаснее их нет. Судите сами.

http://www.only.ee/uploads/posts/2009-10/1254655026_38416425_a7ce4676cae4.jpgПрактически во всех лимонадах содержится кофеин, причём в дозах, сравнимых с лечебной.

Производители добавляют его в напитки, так как чуть горьковатый привкус кофеина усиливает вкус напитка, даёт ощущение бодрости.

Кроме того, Кока-кола содержит экстракт растения кока — традиционное наркотическое средство американских индейцев. Кока и кофеин — наркотики.

То есть, они постепенно формируют зависимость, и человек словно «подсаживается» на бутылку, а объём продаж — растёт. Здорово придумано?

И дети, активно потребляющие колу — потенциальные наркоманы.

Кстати, в той же Америке кола и пепси запрещены к продаже в школах.

Кола содержит в огромных количествах сахар, причём потребляемый как-то незаметно, исподтишка.

Из-за наличия углекислоты он активно всасывается в кровь, создавая ударную нагрузку на поджелудочную железу.

Как результат, резко возрастает риск ожирения, развития сахарного диабета. Повышенное количество сахара в крови служит превосходным кормом для бактерий.

Ну а кому же сбывать антибиотики, средства для похудания и инсулин?

Кто будет впадать в депрессии по поводу избыточного веса, «в утешение» принимая бутылочку «лёгкой» колы? И платить за консультации психотерапевтам?

Однако, не лучше и подсластители. Некоторые из них, последнее время, подозревают в способствовании развитию опухолей

Кола и все лимонады содержат, так называемые «регуляторы кислотности» — лимонную или ортофосфорную кислоту, которой так хорошо «травить» ржавчину.

А каково организму?
 
 

Меня поразил эксперимент — в бутылке колы, за неделю, растворяется без остатка человеческий зуб!

То есть, при употреблении колы кальций вымывается из зубов и костей и отлагается, в виде камней, в почках.

По статистике Гарвардского медицинского центра, среди 14-летних девочек вероятность переломов и нарушений формирования костей в 5 (!) раз выше у тех, кто пил колу, по сравнению с употребляющими молочные продукты.

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1/51/297/51297279_cola2.jpgА если учесть, что агрессивная реклама вызвала резкое снижение потребления молочных продуктов (главных поставщиков кальция в организм), то неудивительно, что к 25 годам у многих возникает необходимость зубопротезирования, не говоря уже о том, что в этом возрасте бесполезно искать людей со здоровыми зубами.

В погоне за сбытом своей продукции, компании заинтересованы в обвинении молока во всевозможных грехах.

Ну а учёные, готовые за деньги провести соответствующие «исследования», всегда найдутся. Не это ли причина появления странных слухов о невероятном вреде молока?

Кола — «сильногазированный» напиток. Пузырьки газа, интенсивно выделяясь на слизистой, совместно с кислотой буквально её проедают.

Как-то раз решил залить колой мясо для шашлыков. На следующий день полиэтиленовый пакет расползся, слово был сделан из мокрой бумаги, а мясо оказалось буквально «съеденным».

Так что вместо надписи: «Употреблять охлаждённым», я бы написал: «В случае попадания на кожу и слизистые — промыть под струёй холодной воды!»

Далее, от повышенной температуры и движения в желудке, газ начинает интенсивно выделяться, распирая желудок, словно пытаясь его взорвать

Проведите эксперимент: вылейте пол-литра колы в литровую бутыль, закройте её, нагрейте до 40 градусов и хорошенько потрясите.

http://www.firstnews.ru/upload/iblock/9a7/nqtuczwu-typmfmxx.jpgЧто?! Бутылка чуть не взорвалась?! Ладно, откройте. Ну?! Ощущения? А как чувствует себя желудок?

Естественно, газ начинает выходить через клапан в пищевод, увлекая с собой содержимое. Начинается кислая отрыжка, изжога.

А тут вылезают фармацевты с «новым патентованным средством от изжоги». Рука руку моет, как говорится.

Почти все лимонады готовятся на искусственных ароматизаторах и красителях, вред которых доказан.

Да уж ладно... Подумаешь, краситель «карминовый красный», всего лишь «способствует возникновению злокачественных новообразований». Какая мелочь!

Адвокаты, где вы???

Единственный безвредный компонент газировок — вода. Мёртвая, безжизненная. Дистиллированная — чтобы её естественный вкус не нарушал вкус напитка, чтобы лимонад, производимый в любой точке земного шара, соответствовал строгому стандарту.

http://zuzn.ru/wp-content/uploads/2010/09/vred-piva-dlya-podrostkov.jpgСлабоалкогольные напитки и коктейли

То же, что и лимонады, плюс этиловый спирт. А спирт вызывает дополнительную жажду, способствует обезвоживанию организма.

Кроме того, он требует для своего выведения минеральные соли, которые и так интенсивно теряются с потом.

Думаю, многим знакомо состояние после больших праздников. «Сушняк» — грубо, но метко охарактеризовано данное состояние.

Алкоголь отрицательно влияет на печень — «царицу органов» и способствует деградации нервных клеток. Я уже не говорю о повышенном риске аварий, травматизме.

Ведь в поллитровой баночке коктейля крепостью каких-то 6%, содержится 30 мл спирта, что соответствует «стопочке» (100 гр.) водки, но с гораздо бльшим эффектом вследствие интенсивного всасывания в кровь из-за наличия углекислоты.

Не слишком ли высокая цена утоления не то что жажды, а, скорее, желаний глупой плоти?

Недобрый сей джин. Пусть он в бутылке и останется.

Инвайт и прочие порошки

Не пей, Иванушка, козлёночком станешь!

Порошки, они и есть порошки. Натурального, а, следовательно, и полезного — ничего нет. Часто яркие, неестественные цвета, аромат, сильный и навязчивый, до отвращения.

Наверное, эти напитки рассчитаны на гомункулуса, выращенного из смеси нефти и уксуса.

А в остальном, они — из той же группы подсудимых, что и Пепси, Кола и Ко.

С. Корнилов

Никакого вреда от Кока-колы 
 

Красители, использующиеся при изготовлении напитков «Кока-Кола», «Пепси» и многих других могут провоцировать развитие рака!

http://irklady.ru/upload/forum/ccdfc9f7ced580de1f5ed3b5366bb212.jpgОб этом заявили американские борцы за здоровый образ жизни, сообщает британская газета The Daily Mail. Как утверждают активисты, утверждение компании-производителя о том, что «Кола» имеет цвет карамели, — это ложь. Это темно-коричневый сплав канцерогенов, который полностью ненатурален. Из Лондона – корреспондент «Вестей ФМ» Елена Балаева.

Это только в рекламе ингредиенты «Кока-Колы» — сплошь натуральные: кофеин, ванилин, корица да кориандр. На деле, утверждают активисты за здоровое питание, если там что натуральное и есть, то все хорошее перечеркивает краситель – «карамель», как предпочитают называть его производители. Однако от настоящей карамели в нем – одно название. Как пишет британская газета The Daily Mail, это не та сладость, которую можно получить в домашних условиях, растопив сахар. Карамель для «Колы» получают в результате сложной химической реакции между сахаром, аммиаком и сульфитами в условиях высокого давления и температуры. В результате этой реакции в полученном красителе образуются вещества, очень вредные для человека.

Как утверждает группа активистов за здоровое питание, базирующаяся в Вашингтоне, в американских лабораториях ученые установили, что эти вещества вызывают рак легких, печени, рак щитовидной железы и лейкемию. При этом опасная смесь в значительном количестве была обнаружена в пяти разных продуктах компании «Кока-Колы». Представители компании на обвинения не отвечают, также они хранят молчание и по вопросу о том, почему они отказываются использовать в «Коле» другой краситель, при варке которого аммиак не добавляют. Как поясняют эксперты, всего американские производители используют 4 типа искусственной карамели. При варке первых двух используют аммиак. Именно на запрете такой карамели в производстве колы, пива и соевого соуса настаивают ведущие американские онкологи.

В центре пищевого скандала «Кока-Кола» оказывается далеко не в первый раз. Например, российские защитники прав потребителей потребовали через суд запретить продажу «Кока-Колы Лайт» в России. На этикетке продукта не указано наличие потенциально опасного для здоровья заменителя сахара – аспартама. Попадая в организм, это вещество дает метиловый спирт, который превращается в формальдегид – канцероген, который ведет к тому же раку. Но, как говорят юристы, скорее всего, никакого запрета на продажу продукта вынесено не будет. Компания просто поменяет этикетку, полностью сохранив свою драгоценную рецептуру производства. 

«Кока-Кола» опасна для мужского здоровья

сперм(1)Как утверждают датские исследователи, те мужчины, которые выпивают больше литра колы ежедневно, могут нанести вред качеству и количеству своей семенной жидкости.

Исследование охватило 2,5 тыс. молодых мужчин. Специалисты изучали рацион питания и образ жизни участников. Оказалось, что у мужчин, которые не пили колу, вырабатывалось в среднем вдвое больше семенной жидкости, чем у тех, кто ежедневно выпивал литр и больше газированного напитка.
Ученые говорят – виноват содержащийся в коле кофеин, возможно, негативно влияющий на здоровье мужчин, однако он не был основным виновником. Еще некоторые компоненты, входящие в состав колы, имеют для здоровья мужчин нежелательные последствия. Также специалисты заметили, что мужчины, регулярно пьющие колу, чаще питаются в заведениях фаст-фуд и ведут нездоровый образ жизни, что в комплексе негативно сказывается на количестве у них семенной жидкости

Так что если ваш муж пьет много кока колы, кушает регулярно в фаст-фуде и хочет иметь много детей – расскажите ему о возможных последствиях!!!

Что будет с вашим телом, если вы выпьете «Кока колу»?

http://www.viralchart.ru/Images1/Images/coca-cola/1.jpg

 

  • Через 10 минут. 10 чайных ложек сахара «ударят» по вашей системе (это ежедневная рекомендуемая норма). Вас не тянет рвать, потому что фосфорная кислота подавляет действие сахара.
  • Через 20 минут. Произойдет скачок инсулина в крови. Печень превращает весь сахар в жиры.
  • Через 40 минут. Поглощение кофеина завершено. Ваши зрачки расширятся. Кровяное давление увеличится, потому что печень выбрасывает больше сахара в кровь. Блокируются аденозиновые рецепторы, тем самым предотвращая сонливость.
  • Через 45 минут. Ваше тело увеличит производство гормона дофамина, стимулирующего центр удовольствия мозга. Такой же принцип действия у героина.
  • Спустя час. Фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в вашем кишечнике, ускоряя метаболизм. Увеличивается выделения кальция через мочу.
  • Более чем через час. Мочегонные действия входит в игру. Выводятся кальций, магний и цинк, которые находятся в ваших костях, так же как и натрий, электролит и вода.
  • Более чем через час. Вы становитесь раздражительным или вялым. Вся вода, содержащая в Кока-коле, выводится через мочу.
7
 
 
Тайна кока-колы или что мы пьём

Предлагаю супер-средство для очищения духовок, конфорок, шампуров, сковородок и т.п. Сама пользуюсь для очищения паучков для ладана и подсвечников. Даже тем, кто ни разу не пробовал отчистить расплавленный ладан (т.е. кусочек смолы), легко представить это теоретически. Пробовала и содой, и солью и различными чистящими средствами в итоге отходит только кожа на пальцах.
И вот добрые люди посоветовали:


biser

Паучок и подсвечник до того.

biser

Немного кока-колы.

biser

Оставляем на пару часов.

biser

Занимаемся своими делами.

biser

Протираем жёсткой губкой и готово!

Источник: http://biser.info/node/15644, пользователь rosa
 
 

Альтернатива газированным напиткам

Альтернатива газированным напиткамЕсли вы планируете выезд за город, не поленитесь приготовить коктейль: чистая вода (или любая минералка, только не лечебная) – 1,5 л, сок цитрусового плода (лимона, апельсина), щепотка соли, щепотка сахара. Получится напиток с еле заметным кисловатым вкусом, который хорошо утоляет жажду и поддерживает организм.

Соки более полезны, чем газированные воды. Наиболее полезны свежевыжатые соки. Они содержат все витамины и микроэлементы, а также клетчатку и другие биологически активные вещества, которые содержит и свежий фрукт или овощ. Соки нашему организму усвоить проще, чем фрукт или овощ. К сожалению, возможность пить свежеприготовленные соки есть не у всех. Тогда стоить обратить внимание на консервированные соки. В процессе промышленной обработки соков часть витаминов, и прежде всего аскорбиновая кислота, разрушаются. Но в большинство соков промышленного производства все утерянные витамины вводятся дополнительно. Если продолжить разговор о полезных веществах, то в соках есть и калий, и железо. В них содержатся и такие важные вещества, как органические кислоты. Все это и составляет всем известную пользу соков. Кроме того, в ряде случаев сок служит хорошим подспорьем для стимуляции аппетита. К тому же, он достаточно питателен, в нем много углеводов, в основном сахаров фруктов и ягод. В соки, предназначенные специально для детского питания, запрещено добавлять какие-либо консерванты, кроме лимонной кислоты. Наиболее полезны соки с мякотью. Они содержат больше полезных веществ.

Помимо натуральных соков, встречаются еще нектары. Нектар – это соки, разбавленные водой и подслащенные сахаром. Содержание витаминов, минералов и прочих полезных компонентов в них поменьше, чем в соках, но разрыв в их количествах не столь существенен.

И в соки и в нектары добавляют сахар. Это связано с тем, что некоторые соки без сахара трудно пить из-за вкуса (например, лимонный или грейпфрутовый).

Соки обладают лечебным действием. Но для достижения эффекта взрослому человеку необходимо употреблять ежедневно 3 стакана сока. Детям младше 3 лет рекомендуется употреблять по 1 стакану сока в день, разводя его водой. Лучше не употреблять соки со всеми блюдами подряд и с минеральной водой. При хроническом заболевании органов пищеварения выпитые во время и после еды соки могут усилить брожение в кишечнике и спровоцировать обострение болезни. Чаще при пониженной и нормальной кислотности желудочного содержимого соки пьют за 30–40 минут до еды, а при избыточном образовании соляной кислоты в желудке – через час-полтора после еды.

В результате неумеренного потребления сока возрастает нагрузка на почки, что может привести к отекам. К тому же, соки не лишены «химии». Некоторые производители могут добавлять в соки красители и консерванты, иногда не сообщая об этом на упаковке. Эти вещества могут вызывать аллергию.

Минеральные воды, также как и соки, обладают лечебным действием. Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают искусственные и натуральные минеральные воды равноценными. Но при одном условии: если минерализация воды проводится на хорошем оборудовании, с нормальным растворением солей и качественной углекислотой. Универсального совета относительно количества выпиваемой минеральной воды не существует. Все зависит от диагноза и сопутствующих заболеваний. При приеме лечебных минеральных вод, как и в случае с обычными лекарствами, возможна передозировка. Поэтому перед тем, как начать прием лечебных минеральных вод желательно проконсультироваться с врачом.

Выбирая напиток, не поленитесь изучить этикетку, на ней должны быть указаны ингредиенты. Отдайте предпочтение напиткам, изготовленным на натуральной основе.

Источник: http://www.novostoria.ru/shownews/2075