Ваш выбор - жизнь!

Послушным воле Творца,
логике Природы,
голосу Разума

Навигация

Связаться

E-mail: vladimir.zhukoff2013@yandex.by

Телефон: +375 17 3761822

Сотовый: +375 29 6313536

Лечение в Израиле


Глобус Беларуси - Архитектурные и иные достопримечательности Беларуси:


Карты Беларуси:



Праздники сегодня

Воспитывающая медицина

Что такое настрои Сытина?

"Мой разум есть искра Божественного всемогущего сознания Бога. Во что бы разум ни уверовал со всей силой, все свершается мгновенно". 

 

 


Что такое настрои

Приемы самовоспитания (основные приемы работы над собой)

Методика успешного усвоения настроев

Область применения


   Воспитывающая медицина – это высшие духовные технологии: приемы самовоспитания, саморазвития, самообучения, самооздоровления, самовосстановления молодости – это высшие формы ощущений, чувств, представлений памяти и воображения, мышления и воли, это словесно-образная эмоционально-волевая поддержка.

    Воспитывающая медицина дает человеку в готовом виде мысли, которые устраняют возникшие нарушения в организме и восстанавливают здоровье. Человек должен принять эти мысли в своё сознание и сделать их своим знанием. Это знание о самом себе и сотворит здоровое тело.

    Воспитывающая медицина использует скрытые возможности человека, которые практически безграничны. Они таятся в мыслях человека о самом себе. Человеку они давно известны. Их показывают на сцене, они засняты в кинофильмах: хождение по горячим углям, по битому стеклу и т. п. Механизм этих феноменов основан на самовнушении (по профессору Г.Н.Сытину – самоубеждении), ядром которого является волевое усилие: экспериментатор думает с материализующей силой мысли: «Своим внутренним зрением с яркостью молнии вижу: мое тело тверже стали, тверже алмаза…» Эта мысль включает духовный аппарат тела, который безгранично управляет им. Огромная заслуга профессора Г.Н. Сытина состоит в том, что создав метод СОЭВУС, он направил эту могущественную силу на лечение,  продление жизни и создание новой молодости.

   Использование скрытых возможностей человека позволяет исцелять от рака, рассеянного склероза, шизофрении и других заболеваний, а также пересилить старение и перевести жизнь на постоянное развитие. Создание новой молодости стало достоверным научным фактом.  

      Первопричиной исцеления человека является сам человек, его стремление к здоровой долголетней счастливой жизни, его самовоспитание в интересах здоровья, здорового образа жизни, его активное усвоение исцеляющих настроев, его духовное и физическое самосовершенствование.

Что такое настрой?Настройэто точно сформулированная мысль человека о самом себе, которую надо усвоить. 

    Настрой отражает мысле-образное эмоционально-волевое самоубеждение, которое содержит мысль человека об изменении самого себя.

    Образ, чувства и волевое усилие, объединяясь, создают импульс с головного мозга такой силы, что оказывают влияние не только на активность любого органа и любой системы, но и устраняют патологические нарушения их анатомического строения и восстанавливают здоровое идеально правильное строение всего физического тела.

  Усвоение настроя рождает мощный импульс, соединяющий в себе силу обеих сигнальных систем, подкорки и корригирующих полей лобных долей мозга. В организме человека нет ничего сильнее этого импульса. Благодаря этому импульсу без хирургических операций можно удалять новообразования, восстанавливать функцию и внутреннее анатомическое строение любого органа и системы физического тела, возрождать молодой организм и продлевать жизнь.

    Психолингвистические исследования текстов настроев, проведенные под руководством автора, показали, что их построение отличается от построения всех до сих пор известных текстов молитв, заговоров, психотерапевтических влияний.

    Настрои базируются на смысловых элементах, впервые созданных профессором Г. Сытиным. Специфика структуры и смысловое содержание отдельных словесных формул настроев обеспечивают их высокую эффективность.

    Слова представляют собой мысль, то есть духовную материю, которая управляет физической материей. 

   Настрои не имеют срока давности, противопоказаний и не оказывают отрицательного эффекта.

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ ГЛАВЫ

<<ВЕРНУТЬСЯ НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ РАЗДЕЛА

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ РУБРИКИ

Приемы работы над собой

Описание

Приемы самовоспитания 

 
Как только человек начинает воспроизводить новое представление о себе, оно сейчас же вступает в борьбу с уже имеющимся представлением о себе, с различными впечатлениями прошлой жизни, прежними представлениями и понятиями. Одним словом, оно начинает конфликтовать со всем тем, что ему противоречит. Человеку требуется приложить значительные волевые усилия, чтобы хотя бы на миг удержать в сознании одну из частей нового представления о себе. Затем нужны новые волевые усилия для того, чтобы вызвать в сознании другую часть этого представления. И так до тех пор, пока не будет вызвано в сознании все представление по частям. После этого необходимо вызвать в сознании новое представление о себе в целом. И если это не удается, нужно снова и снова работать над достижением поставленной цели.

     Представление о себе очень сложное, многостороннее. Для того, чтобы вызвать в сознании представление о себе, необходимо ослабить все то, что противоречит этому представлению и разрушает его.

     Физиологический механизм усвоения нового представления о себе очень сложен, и о нем можно говорить пока лишь в общих чертах. Как только человек начинает воспроизводить в сознании новое представление о себе, тотчас же в коре больших полушарий мозга возникает борьба рефлексов. Это происходит потому, что новые условные связи вступают в борьбу с ранее образовавшимся динамическим стереотипом, который постоянно поддерживается реальными раздражителями и поэтому отличается сравнительно большой прочностью. Вследствие этого тормозится формирование и становление новых временных связей, являющихся физиологической основой нового представления о себе.

    Борьба имеющихся и вновь образующихся временных нервных связей вызывает ошибку процессов возбуждения и торможения, что приводит к их большему напряжению. Сложившийся динамический стереотип отличается большей прочностью, а новые связи поддерживаются мощным регулирующим влиянием второй сигнальной системы, которое является физиологической основой регулирующего влияния сознания, поэтому возникает большое напряжение.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

   Самоанализ является более трудным приемом самовоспитания по сравнению с самоконтролем.  Он выполняется после самовнушения и требует от человека объективности в оценке своих достижений.

    Самоконтроль является важным приемом самовоспитания, и применять его следует постоянно. Наблюдения показывают, что самоконтроль очень помогает при рассеянности и невнимательности.

 
 

    По содержанию самовнушение всегда противоречит действительности. Это его характерная особенность. Если нет такого противоречия, нет и самовнушения. За счет этого несоответствия человек может изменить себя.     

     Если самовнушение по содержанию относится только к самому человеку, он может измениться и прийти в соответствие с содержанием самовнушения. Если содержание самовнушения относится к внешним явлениям или другим людям, то в этом случае может измениться только отношение человека к ним. В этом и состоит задача такого рода самовнушения.

   В настоящее время, после научного обоснования Н.И. Павловым физиологического влияния слова, трудно сомневаться в действенности самовнушения вообще. Йоги Индии с помощью самовнушения добиваются поразительных эффектов. Первые попытки применения самовнушения на Западе по системе йогов сразу дали положительные результаты. В настоящее время человечество накопило огромный положительный опыт использования самовнушения.

   Самое слабое действие самовнушение оказывает, если человек продумывает или проговаривает слова про себя. Большого эффекта можно достичь, если достаточно громко прочитывать (а не проговаривать на память) текст самовнушения. Процесс возбуждения при этом в определенной области полушарий головного мозга вызывается одновременно волевыми усилиями и тремя видами сильных раздражений: зрительными, слуховыми и кинестезическими, идущими от речевых органов.

     Применение самовнушения не вызывает никаких трудностей, но на практике в каждом конкретном случае разработка формул самовнушения требует огромного труда. Над разработкой отдельных формул автору этой книги приходилось работать годами, думать над одним вопросом постоянно, ежедневно проходя через тысячи неудачных или ошибочных формулировок.

    Для решения обычных задач по оздоровлению организма формулы самовнушения может разработать каждый.

     Долгое время считалось, что полезны только утвердительные формулы, но потом оказалось, что имеют место случаи, когда отрицательные формулировки очень сильны и незаменимы.

      Например, формулу для заикающихся: «При произношении согласных звуков не делаю ни единого лишнего движения, ни малейшего усилия» трудно заменить формулой утвердительной, которая оказывала бы столь же сильное влияние. Однако случаи необходимости применения отрицательных формул сравнительно редки. Обычно всегда, где только можно, следует применять формулы самовнушения в утвердительной форме. Например, для укрепления представления о себе как о человеке с крепким устойчивым здоровьем необходимо применять формулы типа: «Я совершенно здоров». Формулы противоположного типа: «Я не больной...» – будут приносить вред, потому что слово «больной» по физиологическому влиянию сильнее частицы «не». Такая формула может усилить представление человека о себе, как о больном, а также о своей болезни, вместо того, чтобы укрепить представление о себе как о здоровом человеке и о своем здоровье.

     Проводят самовнушение в обычных формах: чтение про себя или проговаривание вслух написанных формул самовнушения, проговаривание их по памяти или прослушивание с магнитофонной записи. Это не требует больших волевых усилий и не представляет особой сложности. Например, йоги Индии приучают своих детей к работе над собой с того возраста, когда ребенок только начинает говорить, то есть примерно с годовалого. Едва ребенок произнесет первые фразы из двухтрех слов, как отец ему предлагает проговаривать какую-либо простейшую формулу самовнушения: «Я смелый!». В шестилетнем возрасте дети йогов уже способны публично демонстрировать сложнейшие упражнения.

     В нашей стране самовнушению не учат ни в детских садах, ни в школах, ни в вузах. Вот почему проведение самовнушения большинству из нас кажется чем-то необычным, а потому и трудным. Именно из-за этого люди часто откладывают работу над собой до более удобного случая и упускают драгоценное время.

   В обычных жизненных условиях к работе над собой полезно психологически подготовиться. Для этой цели рекомендуется следующая формула самовнушения: «Работа над собой для меня вполне посильное дело. Я легко справлюсь со всеми трудностями самовоспитания. Самовоспитание принесет мне огромную пользу, и я с большим удовольствием буду заниматься самовоспитанием. Я никогда не буду откладывать проведение нужного самовнушения и стану использовать для этого любое время, которое у меня обычно пропадает зря. Я буду упорнейшим образом заниматься самоизменением и добьюсь своей цели: я стану таким, каким хочу быть».

     Для достижения большего успеха в самоуправлении следует учиться правильному распределению усилий в работе над собой. Наиболее важные формулы самовнушения повторяйте чаще других и при прочтении одной формулы наиболее важные слова прочитывайте по 2–3 раза. Для самовоспитания используйте то время, которое обычно пропадает зря: по дороге на работу и обратно, во время езды на городском транспорте и т. д. Кроме того, приучайте себя специально выделять время для самоуправления и проводите сеансы самовнушения, увеличивая их до 5–10 минут. Начинать заниматься самовнушением следует с самых простых форм, с прочтения самых простых формул самовнушения или, что еще легче, с прослушивания звукозаписи с формулами самовнушения. Постепенно человек научится проводить самовнушение и почувствует, что получает от него большую пользу. Последующие занятия самовнушением он будет проводить с большей охотой. Тогда можно переходить к самой сложной форме проведения самовнушения: к проработке формул самовнушения с представлениями, что уже требует большей активности и значительных волевых усилий.

     Проработка формул самовнушения с представлениями заключается в том, что человек старается твердо, ярко представить себе конкретные жизненные ситуации и свои поступки, соответствующие содержанию формулы самовнушения. Эта форма самовнушения наиболее эффективна, так как в этом случае максимально используется сила регулирующего влияния второй сигнальной системы.

      В процессе занятий самовоспитанием одни представления, мысли и поступки надо подавить, а другие – укрепить. К тому, что нужно подавить, надо вызвать ненависть. Ненависть подавляет любое состояние. Эта особенность ненависти чрезвычайно важна. Например, для подавления вспыльчивости рекомендуется использовать формулу: «Сильнейшей, лютой, злобной ненавистью ненавижу свою вспыльчивость".

     Для укрепления какого-либо состояния нужно усилить положительное отношение. Например, для укрепления самообладания рекомендуется применять формулу: «Мне очень нравится моя выдержка, я люблю проявлять свою выдержку и большое самообладание, это доставляет мне большое наслаждение. Сдерживать – значит, поднимать себя». Для преодоления вспыльчивости и укрепления самообладания обе эти формулы стоит проговаривать одновременно, одну за другой. В первые же дни такого самовнушения обучающемуся становится гораздо легче вести себя нормально и сохранять нужные отношения с окружающими его людьми (вспыльчивость непрерывно портит эти отношения). Подобные же формулы полезны для преодоления грубости и формирования вежливости, тактичности. Но эта формула выражения самовнушаемой мысли не является единственной. Существует целая система выражения самовнушаемой мысли. Для большей ясности рассмотрим эту систему на конкретном примере. Ученик хочет повысить активность запоминания нового учебного материала. Для этого он желает убедить себя в том, что ему достаточно один раз прочитать материал, чтобы ярко, твердо запомнить его на всю жизнь, в том, что у него очень сильная, твердая память.

    Основные формы самовнушения  К разработке формул самовнушения по указанной системе нужно подходить творчески и подбирать для себя наиболее понятные слова, создавать простые и точные формулировки.

    Помимо всеобщего значения, некоторые слова иногда приобретают субъективное значение, и с этим необходимо считаться при разработке формул самовнушения.

    Например, для пациента, страдавшего врожденной экземой, были разработаны формулы самовнушения. Вводная формула заключала информацию о том, что он человек сильный, титан и легко справится с трудностями работы над собой. Когда больной прослушал звукозапись, то сказал, что все очень хорошо, все ему нравится, а вот слово «титан» напоминает ему большой самовар, в котором в студенческом общежитии кипятили чай. Слово «титан» из формулы пришлось снять. И подобных примеров много.

     Необходимо также выбирать приемлемую конкретно для ребенка и взрослого человека степень силы выражения мысли. Например, мысль о том, что «у меня сильная память», можно выражать с разной степенью силы: у меня сильная, твердая память; у меня самая хорошая память среди учеников нашей школы; у меня самая сильная память среди всех людей на свете; моя память самая сильная во всей Вселенной.

    После проведения самовнушения для улучшения запоминания следует действительно прочитать что-либо нужное и постараться укрепить представление о себе как о человеке, с одного раза ярко, твердо запоминающем на всю жизнь прочитанный материал. При такой работе над собой память быстро развивается.

    Нужно подобрать наиболее подходящую первоначальную степень силы выражения самовнушаемой мысли, а затем, в процессе самовоспитания, эту степень можно увеличивать, подбирая все более и более сильное выражение мысли.

    Самовнушение по результативности может значительно превосходить любое внушение. Оно также сильнее и внушения в гипнозе.

     Общеизвестный феномен индийских йогов, который достигается путем самовнушения, является убедительным доказательством этого. Ничего подобного еще никто не добился с помощью внушения в гипнозе, хотя оно оказывает, конечно, очень сильное влияние. Каждый может убедиться в своих великих возможностях и убедить в этом окружающих.

    Основные  формы самовнушаемой мысли:

1. Я хочу...

2. Мое желание иметь...

3. Я вижу себя как человека с...

4. Я способен добиться своей цели...

5. Я все смею, все могу...

6. Я не допускаю ни малейших сомнений в том, что...

7. Я верю в то, что...

8. Я убежден в том, что...

9. Я твердо уверен в том, что...

10. Все люди видят меня как человека...

11. Все знающие меня люди относятся ко мне как к человеку...

12. Мне нравится...

13. Я люблю...

14. Я глубоко осознал, я до конца осмыслил, я до конца понял, что...

15. Я использую все свои духовные силы для того, чтобы...

16. Я ярко, твердо чувствую себя человеком...

17. Прилагаю огромные, могучие волевые усилия, чтобы...

18. Я концентрирую все свои усилия в одном направлении, я создаю великую концентрацию огромных, могучих волевых усилий для...

19. Прилагаю великую концентрацию огромных, могучих волевых усилий для...

20. Сильнейшей, лютой, злобной ненавистью ненавижу всякие сомнения в том, что...

21. Сильнейшей, лютой, злобной ненавистью ненавижу всякие неправильные, ложные представления людей о...

22. У меня...

23. Мои родители, бабушки, дедушки, все в нашем роду обладают...

24. Мне по наследству передалось...

25. Я способен смотреть миру в лицо, ничего не боясь...

26. Ярко, твердо помню...

27. С большой настойчивостью стараюсь...

28. Я отношусь совершенно безразлично к...

29. С беспредельной дерзновенностью...

 
 
 
 
 
 
 

Укрепление деятельности сердечно-сосудистой системы

      Примерная формула самовнушения для укрепления устойчивости деятельности сердечно-сосудистой системы: 

«У меня здоровое, крепкое сердце. Сердце работает под надежной защитой головного мозга. Головной мозг работает с огромным запасом устойчивости и не пропускает в сердце вредных влияний внешней среды. Сердце работает очень устойчиво. Сердце работает с огромным запасом устойчивости. У меня здоровое, крепкое сердце. Все кровеносные сосуды эластичные, гладкие, упругие. У меня вся сердечно-сосудистая система такая же, как у здорового юного, молодого человека. Тоны сердца ясные, чистые, нормальной высоты, нормальной громкости, пульс нормальный, ритмичный, хорошего наполнения, 72 удара в минуту, кровяное давление постоянно, стабильно 120/80. У меня очень устойчивое хорошее самочувствие, я полон сил и энергии Энергия бьет ключом. У меня сильное здоровое сердце. Сердце работает с большим запасом мощности. Я могу очень долго бежать без признаков утомления, легко-легко, сохраняя ровное усиленное дыхание. Я могу легко-легко быстро подниматься по лестнице на много этажей и при этом сохранять ровное дыхание. Я легко могу по 2-3 часа париться в бане, где много людей не выдерживает и 10 минут. Мое сердце имеет огромный запас силы и устойчивости. У меня здоровое неутомимое сердце. Все люди знают меня как человека с очень здоровым сердцем. Когда врачи проверяют деятельность моего сердца, они обычно говорят, что с таким сердцем можно жить 100 лет, что по деятельности моего сердца можно проверять хронометры. Я вижу себя как человека с сильным -неутомимым здоровым сердцем. Я ярко, отчетливо чувствую себя человеком со здоровым - крепким сердцем».

    «Я всегда очень внимательно работаю. Все знают меня как очень внимательного человека. Прилагаю большие волевые усилия, чтобы всегда работать очень внимательно. Твердо помню, что я очень внимателен. С большой настойчивостью стараюсь внимательно работать».

Для самовоспитания вежливости и тактичности

      «Я хочу стать вежливым, тактичным человеком, чтобы людям было приятно общение со мной. Я вижу себя как вежливого, тактичного человека. Я способен во всякой обстановке быть вежливым, тактичным. Не допускаю ни малейших сомнений в том, что я всегда буду вежлив и тактичен. Все знают меня как вежливого и тактичного человека. Мне очень нравится быть вежливым и тактичным человеком. Если нужно, я приложу большие волевые усилия, чтобы быть вежливым. Сильнейшей, лютой, злобной ненавистью ненавижу проявления своей грубости и бестактности по отношению к другим людям. Ярко, твердо помню, что я человек вежливый. С большой настойчивостью стараюсь быть вежливым, тактичным человеком».

Для снятия волнения и нервного напряжения

      «Мне легко, легко, свободно. Безмятежное счастье. Ярко, отчетливо чувствую безмятежное счастье. Я безмятежно счастлив. Безмятежное счастье, безмятежное счастье. Каждая клетка тела дышит безмятежным счастьем. Все тело дышит безмятежным счастьем. Все тело дышит безмятежным счастьем. Все тело дышит легко, легко, свободно. Безмятежное счастье».

      Многие люди желают освободиться от курения. Если сразу прекратить курение, возникает фармакологический голод от недостатка никотина, что вызывает раздражение в легких, кашель, головокружение. Понятно, что переносить все это при напряженной работе очень трудно.

     Но можно легко освободиться от курения с помощью самовнушения и постепенного уменьшения количества выкуриваемых сигарет в день.

     Вот примерные формулы самовнушения от курения:

    «Я не могу переносить действие табачного дыма. От табачного дыма я кашляю и задыхаюсь. Табачный дым содержит яд никотин, от которого слабеет память, ухудшается зрение и слух. Никотин отравляет мои легкие, головной мозг. От курения ухудшается мое здоровье и сокращается продолжительность жизни. Я люблю жизнь и не хочу умирать. Сильнейшей, лютой, злобной ненавистью ненавижу курение. Я никогда не буду курить».

     Для уменьшения напряжения в процессе работы полезно психологически готовить себя к работе с помощью следующей формулы самовнушения:

    «На протяжении всего дня я сохраняю абсолютное самоуправление, абсолютное подчинение всех действий достижению наибольшего результата своей работы. Ни при каких обстоятельствах я не нервничаю и не раздражаюсь. Во всякой ситуации я сохраняю выдержку и самообладание. Я не ставлю себя на одну ногу со своими подчиненными и не позволяю себе раздражаться из-за их грубости или нарушения дисциплины. Я выше этого. Я сдерживаю себя там, где не может сдержаться никто другой. И каждый при общении со мной чувствует эту силу. Я способен прилагать огромные усилия и сдерживать себя в самых волнующих обстоятельствах. Я все могу. И я всегда своим поведением буду показывать образец большой духовной силы и выдержки. Сильнейшей, лютой, злобной ненавистью я ненавижу вспыльчивость и раздражительность. Они превращают меня в посмешище, они унижают меня и подрывают мой авторитет. Я чувствую себя способным предотвратить возникновение раздражения даже тогда, когда это сделать очень трудно. Я все могу. Я способен к огромным волевым усилиям. Я никогда не теряю бодрости духа и хорошего настроения. Я всегда прихожу на работу в бодром, жизнерадостном настроении. Я всегда сохраняю бодрость, уверенность в себе и жизнерадостное настроение. Я очень люблю свою работу, она доставляет мне огромное наслаждение и наполняет мою жизнь радостью постоянных побед и большим смыслом. А выдержка и самообладание облегчают труд и делают его более результативным». 

    Длительное и сильное нервное напряжение, с которым иногда связана работа, отрицательно влияет на деятельность головного мозга и сердечно-сосудистой системы, ухудшает здоровье. Поэтому для сохранения работоспособности и здоровья полезно заниматься самовнушением, влияние которого противодействовало бы этому процессу. 

     Вот примерная формула для укрепления устойчивости деятельности головного мозга: 

     «У меня здоровый головной мозг молодого человека. Головной мозг работает очень устойчиво, плавно, однородно, одинаково. Головной мозг правильно регулирует деятельность всего тела, всех органов и наполняет их здоровьем и жизненной силой. Устойчивость деятельности головного мозга предохраняет все органы от вредных влияний внешней среды. Все внутренние органы, все тело живут под защитой головного мозга от вредных влияний внешней среды. И потому все тело живет и дышит свободно, безмятежно счастливо. Головной мозг работает с большим запасом устойчивости. У меня молодой, здоровый головной мозг. Все органы чувств здоровы, как у юного, молодого человека. У меня острое зрение, тонкий слух. Все органы чувств еще долго будут улучшаться, развиваться. У меня сильная память, очень энергичное мышление. Головной мозг у меня молодой, юный, первозданного, несокрушимого здоровья. Головной мозг работает очень плавно, с огромным запасом устойчивости. И поэтому у меня очень устойчивое жизнерадостное настроение. У меня очень устойчивое состояние безмятежного счастья. Безмятежное счастье. Я вижу себя как человека с очень здоровым головным мозгом».

      Самоубеждение – основной прием самовоспитания – включает в себя мысль, образ-представление, чувства и волевое усилие и создает необычайно сильный импульс мозга во внутреннюю среду физического тела, способный влиять на анатомические структуры и изменять их.

   Педагогическая наука в лице академика РАО В. В. Коротова создала учение о самоубеждении, которое проникло во все области медицины и во все сферы жизни человека. Институт философии РАН создал философское учение о здоровье как идеальном состоянии физического тела, психики и социального комфорта. Великий русский педагог К. Д. Ушинский создал научное понимание успешного развития человека как следствия союза медицины и педагогики.

     На практике это означает, что медицина и педагогика не могут развиваться в изоляции друг от друга. Это значит, что они должны находиться в одной организационной структуре. Союз медицины с педагогикой означает, что медицина должна быть воспитывающей, а педагогика – оздоравливающей.

    Выдающийся русский физиолог П.К. Анохин создал учение об опережающем отражении нервной системой: если человек с помощью самоубеждения создаст видение себя в будущем полным здоровья, то нервная система обеспечит это состояние здоровья. Для этого человек должен развивать способность к волевым усилиям с помощью самоубеждения.

     Проработка себя является одним из самых сложных приемов самовоспитания. 

    Основывается этот прием на самоанализе. Проработка требует общего жизненного опыта и заключается в том, что человек анализирует свое поведение и свою деятельность с точки зрения того, какое он произвел впечатление на различных людей и соответствует ли это впечатление интересам выполняемого дела.

   Этот прием, прежде всего, необходим руководителям. Следует отметить, что проработка себя чрезвычайно способствует повышению общей культуры поведения, что немаловажно для руководителей.

      Способ переноса – нетрудный и весьма эффективный прием самоуправления, которым необходимо широко пользоваться.

    Он заключается в мысленном перенесении нужного качества, которым обладает другой человек, на себя: «И я такой же, и я действую точно так же». При этом нужно стараться как можно ярче представить себя человеком, обладающим нужным качеством, представить себя действующим в разных обстоятельствах. В некоторых случаях полезно специально наблюдать за человеком, качество которого переносится на себя. Подобные наблюдения необходимы для получения более глубокого, более многогранного впечатления об этом человеке. После этого легче мысленно переносить на себя нужное качество, так как его проявление хорошо запечатлелось в сознании.

    Этот прием помогает в решении многих задач самооздоровления, например, при укреплении сердца. Хорошие результаты он дает в самовоспитании здоровой речи при различных речевых расстройствах, в том числе при заикании, а также при развитии способностей. Положительные результаты способ переноса даёт и в спортивной деятельности при разучивании новых сложных упражнений и при подготовке к соревнованиям.

  Вхождение в образ   Вхождение в образ. Этот прием заключается в полном, глубоком перевоплощении в другую личность с целью заимствования стиля поведения в целом, развития способностей, решения вопроса о том, как поступить в том, или ином принципиально важном случае.

    Он необходим молодому неопытному руководителю для заимствования у опытного высококвалифицированного руководителя формы отношений к подчиненным и стиля поведения в рабочем коллективе.

    Для эффективного применения этого приема нужно глубоко и всесторонне изучить личность, в образ которой надо войти. Это требует знания жизни, людей, а также жизненного опыта и значительного кругозора. Чтобы полностью войти в образ крупной личности, надо самому быть не менее крупной личностью. Вот почему чаще всего мы встречаем частичное, а иногда лишь внешнее перевоплощение артиста при исполнении роли великого человека. Лишь немногим дана возможность перевоплощаться полностью.

    Вхождение в образ следует рекомендовать для развития различных способностей. Известны случаи, когда люди проявляют колоссальные способности при перевоплощении в образы великих художников и артистов под влиянием внушения в состоянии гипноза. При глубокой работе над собой может быть достигнуто не менее полное перевоплощение, чем при внушении в состоянии гипноза. Но это требует большого упорства. Прием этот весьма трудный.

     Вхождение в образ немыслимо без самовнушения. Для овладения этим приемом надо учиться проводить самовнушение. Кроме того, этот прием требует ярких представлений и развитого воображения. Овладевающему этим приемом полезно специально заниматься развитием представлений и воображения. С бледными представлениями и слабым воображением овладеть вхождением в образ очень трудно.

Этот прием очень полезен для укрепления веры в себя, свои возможности и силы.

   Он заключается в сосредоточенности мысли на каком-то успешном преодолении препятствий и твердом запоминании этого успеха. Полезно накапливать в своей памяти свои победы над трудностями и препятствиями на работе. Это создает уверенность в себе, что очень важно для подготовки к преодолению серьезных препятствий в жизни. При встрече с ними человек будет чувствовать себя увереннее и тверже, так как будет думать о том, что «я то преодолел и с тем справился, сумею сделать и это!».

   Использование этого приема всегда дает очень хорошие результаты и особенно полезно людям со слабым типом нервной системы и меланхолическим темпераментом, которым не хватает веры в себя

     Работа над прошлым – весьма своеобразный прием самовоспитания.

    Он заключается в изменении представления о своем прошлом поведении, здоровье, взаимоотношениях с людьми, о всей своей деятельности в прошлом. Применяется он в целях самоперевоспитания и самооздоровления.

    Так, при решении наиболее трудных задач самоперевоспитания (например, когда нужно изменить линию поведения по отношению к другим людям, преодолеть, устранить сложившиеся навыки поведения, сложившиеся отношения с людьми и т. п.) необходимо обратиться к данному приему.

    Работа над прошлым при решении трудных задач заключается в том, что нужно в письменной форме описать свою жизнь, поведение, отношение людей, свою деятельность и самочувствие не такими, какими они были на самом деле, а такими, какими они должны были бы быть в интересах достижения поставленной цели. Эти письменные описания своей воображаемой прошлой жизни нужно делать все более и более детальными и не допускать ни малейших сомнений в том, что это именно так и было.

    Например, для воспитания у себя вежливости человек должен описать себя как вежливого человека с того возраста, с которого он себя помнит. При этом надо обязательно описать отношение людей к себе как к вежливому человеку. При самооздоровлении сердца нужно описать свою прошлую жизнь как жизнь человека со здоровым сердцем, описать отношения людей к себе как к человеку со здоровым сердцем.

Иллюзорная переработка патогенной ситуации

    Патогенная ситуация – это ситуация, породившая болезнь, то есть болезнетворная. Чаще всего полезно представить, что «это случилось не со мной, я был только свидетелем произошедшего».

    Описать эту переработанную, измененную ситуацию нужно как можно более подробно. А затем приложить максимум усилий для того, чтобы не допускать ни милейшего сомнения в том, что все было именно так, как описано, применив для этого самовнушение. Последнее очень важно – в нем залог успеха.

   Известно много случаев, когда этот прием позволял полностью устранить ночное недержание мочи, крапивницу (зуд кожи), экзему и т. п., которые возникали на почве испуга или злоупотребления продуктами  аллергенами.

  Этот прием имеет большое значение при подготовке к преодолению больших трудностей и препятствий.

   Например, при подготовке к выступлению на собрании, конференции, соревнованиях и т. п. Он заключается в том, что человек мысленно делает то, что потом придется ему делать в действительности. Это психологически готовит человека к преодолению трудностей. После такой подготовки он чувствует себя несравненно увереннее, а действует более решительно, смело, твердо. При этом элемент неожиданности сводится почти к нулю. Человек делает то, что нужно, как будто не в первый раз.

    Выдающиеся люди часто пользуются этим приемом. Это также относится и к артистам, ораторам, политическим деятелям, дипломатам и спортсменам.

Действительное преодоление трудностей и препятствий

Упражнения на мышечное расслабление

Упражнение на умственное расслабление

Упражнение на статическое напряжение

Упражнение на медленное движение

   Этот прием является завершающим в непрерывном процессе самовоспитания и самоуправления. Какие бы задачи не решались в процессе самовоспитания, результаты их решения оцениваются на практике.  Упражнения по действительному преодолению трудностей и препятствий различны.

      Упражнения на мышечное расслабление развивают процесс торможения и потому очень полезны при самовоспитании выдержки и самообладания, которых больше всего не хватает представителям безудержного типа нервной системы, холерического темперамента.

    Наиболее применимыми в обычных условиях являются упражнения на расслабление мышц рук – сначала одной, потом другой и, наконец, обеих рук одновременно. В процессе выполнения этих упражнений нужно проводить следующее самовнушение: «Мышцы обеих рук полностью расслаблены, все кости обеих рук и пальцев повисли, как на ниточках, на скелете, руки повисли, как пустой рукав платья, пальцы повисли, как тряпки, полное расслабление мышц предплечий». Выполнение этих упражнений следует проводить сначала в течение 3-5 минут, затем 1020 минут, а иногда и 30 минут. Эти упражнения очень полезны для снятия волнения, нервного напряжения.

   В формировании навыков выполнения этих упражнений наблюдается три этапа.

   На первом этапе нет внешнего эффекта, то есть мышцы в действительности не расслабляются. Однако сама попытка расслабить мышцу снимает нервное напряжение, раздражение, волнение.

    На втором этапе появляется внешний эффект, то есть мышцы действительно начинают расслабляться, в результате чего руки разгибаются в локтевых суставах и пальцы начинают разгибаться.

    На третьем этапе человек способен одним усилием сразу полностью расслабить мышцы обеих рук или мышцы любой другой группы.

   Полезно выполнять эти упражнения вечером, при отходе ко сну. Таким образом снимается нервное напряжение, углубляется сон. Хорошо расслаблять все мышцы по очереди, лежа в постели, перед тем, как заснуть. Сначала расслабить мышцы одной руки, потом – другой. Потом – одной ноги, потом – другой. Потом – мышцы поясницы, потом – мышцы шеи. При этом полезно слегка поднять руку, расслабить мышцы, чтобы рука свободно упала на постель. То же самое повторить с другой рукой, с ногами и головой. Затем следует попытаться добиться того, чтобы мышцы поясницы и спины полностью расслабились, поясница прогнулась и соприкоснулась с постелью. После этого гораздо легче заснуть.

     Упражнения на умственное расслабление создают ощущение свободы, легкости, безмятежного счастья. 

    Эти упражнения заключаются в следующем. 

    Не расслабляя мышц, сразу стараться вызвать состояние, которое возникает после выполнения упражнений на расслабление мышц. Для этого нужно стараться как можно ярче вспомнить это состояние и внушать себе: «Яркое ощущение легкости, свободы безмятежного счастья. На душе легко, легко, свободно. Безмятежное счастье. Безмятежное счастье».

    Этим приемом сразу можно погасить любое волнение, раздражение, гнев. Сначала следует выполнять эти упражнения в обычном рабочем состоянии, а затем в состоянии раздражения, возмущения, гнева. Последнее довольно трудно и требует определенных психологических навыков.

    Упражнение на статическое напряжение выполняется так:

    одна или обе руки поднимаются на уровень плеч вперед или в стороны в положении сидя или стоя и удерживаются в этом положении 35 минут, затем 1015 минут, иногда 30 минут. В первый период возникает боль, особенно в плечах, до появления слез, руки болят два-три дня. Нужны значительные волевые усилия, чтобы заставить себя продолжать держать руки, не опуская.

    Это упражнение чрезвычайно увеличивает выносливость нервно-мышечного аппарата, такие важные качества, как терпеливость, самообладание, способность переносить трудности.

    Оно легче выполняется флегматиками, но очень трудно холериками и сангвиниками. И последним особенно полезно. Его рекомендуется выполнять людям нетерпеливым, трудно переносящим боль.

     Упражнение на медленное движение обычно выполняется при ходьбе, но можно выполнять и при движении руками.

    Делается три шага сначала за 15 секунд, затем за полминуты, за 1 минуту, за 2 минуты, за 3 минуты. Постепенно время можно увеличивать до 15 минут.

    Выполнение этих упражнений создает ощущение власти над собой. Движение должно быть непрерывным, без остановки хотя бы на доли секунды.

    Выполнение этого упражнения намного труднее, чем упражнение на статическое напряжение. Особенно трудно оно дается сангвиникам, людям с подвижным типом нервной системы, но именно им оно особенно полезно.

Приемы самовоспитания в зависимости от вида темперамента 

      Не все люди одинаково легко справляются с трудностями работы над собой. Это зависит, прежде всего, от опыта в области работы над собой, а также от развития способности к волевым усилиям и от темперамента.

    Труднее всего приходится людям со слабой нервной системой, с меланхолическим темпераментом. Им надо помогать, подбадривать и всячески поддерживать. Им помогают такие приемы самовоспитания как самоободрение, самопохвала, опора на свои победы и удачи. Даже маленькая победа над собой делает человека значительно сильней.

   Постоянное упражнение в преодолении каждодневных незначительных трудностей и препятствий развивает способность к волевым усилиям, укрепляет веру в себя.

    Каждый человек способен работать над собой и усваивать полезные для него настрои.

    Представители холерического темперамента обладают сильной возбудимой нервной системой, они способны к      большим волевым усилиям, но в работе над самооздоровлением им не хватает постоянства. Поэтому они должны настраивать себя на систематическую, постоянную, стабильную работу до полного восстановления здоровья. Им надо знать, что процесс самооздоровления требует большого упорства.

   Сангвиники, обладающие сильной подвижной уравновешенной нервной системой, сравнительно легко преодолевают трудности усвоения настроев, но им часто не хватает постоянства. Им легче перескакивать с одного настроя на другой, они требуют частой смены деятельности. Им мешает легкомысленность, недостает серьезности по отношению к восстановлению здоровья. Они обычно ищут все новые и новые настрои и недостаточно глубоко и полно усваивают полезные настрои.

  Флегматики – люди с сильной уравновешенной нервной системой. Они обычно характеризуются как упорные труженики жизни. Они комфортно себя чувствуют в однообразной обстановке, которую трудно переносят сангвиники. Они обычно стараются очень упорно усваивать один настрой и испытывают большие трудности, когда надо усваивать несколько настроев. Они трудно переносят смену настроев, и из-за этого замедляется процесс оздоровления.  

   У представителей всех четырех темпераментов есть свои индивидуальные особенности во всякой работе над собой. Зная свои особенности, люди с большим успехом преодолевают все трудности самооздоровления.

  Укреплением здоровья и закалкой организма следует заниматься постоянно, систематически, особенно когда люди физически ослаблены. Поддерживать хорошее здоровье необходимо всем, чтобы сохранять высокую работоспособность и предотвратить наступление преждевременной старости. 

    Занимаясь самооздоровлением, весьма полезно вести дневник работы над собой, который, как в зеркале, отражает всю работу над оздоровлением и помогает правильно ее организовать

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ ГЛАВЫ

<<ВЕРНУТЬСЯ НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ РАЗДЕЛА

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ РУБРИКИ

   Методика успешного усвоения настроев

Методика успешного усвоения настроевВ начальном периоде следует усваивать вводный настрой:

     «Настрой, который я сейчас буду усваивать, будет оказывать на меня сильнейшее влияние благодаря тому, что организм будет в десять раз усиливать, в сто раз усиливать его влияние и мобилизовывать все свои резервы для быстрого и полного исполнения того, что сказано в настрое; я настраиваю себя на глубокое, прочное усвоение содержания нужного, полезного настроя, я буду стараться как можно глубже и прочнее его усвоить».

     Легче всего усваивать настрой, если прослушать его в звукозаписи. Наговорить настрой на магнитофон или диктофон Вы можете для себя сами. Тон изложения должен быть твердым, деловым, убедительным, без всякого пафоса. Таким же тоном при возможности проговаривайте настрой вслух, а нет условий – читайте или проговаривайте по памяти про себя. Одни люди предпочитают прослушивать настрой, другие – прочитывать. При прослушивании можно еще и делать что-нибудь по хозяйству. Но лучше, если Вы постараетесь не отвлекаться и сосредоточитесь.

Настраивайте себя на глубокое, прочное усвоение настроев. 

В этом Вам поможет настрой «На усиление волевого внимания».

     Независимо от того, знает человек текст наизусть или нет, настрой усваивается только в процессе его прослушивания или проговаривания.

     Усваивать настрой нужно до тех пор, пока Ваше состояние не придет в полное соответствие с содержанием настроя.  

      При усвоении настроя старайтесь вести себя как можно активнее (лучше ходить), прилагайте усилия к запоминанию текста. Это повышает эффективность усвоения.

     Усвоить настрой – значит, привести себя в полное соответствие с его содержанием, а не просто запомнить текст. Например, у человека нарушены анатомические структуры сердца, и кардиограмма отмечает эти нарушения. В этом случае, усвоить настрой на здоровое сердце значит возродить здоровое анатомическое строение сердца и нормальную кардиограмму. 

     Те фрагменты текста, которые Вам больше нравятся и имеют для Вас особое значение, полезно прослушивать, прочитывать или проговаривать по памяти большее число раз. Особенно полезно при прослушивании настроя повторять мысль за мыслью громко вслух, обязательно останавливая запись настроя нажатием кнопки «Пауза». 

      Всегда помните: при усвоении настроев необходимо ставить перед собой задачу полностью восстановить здоровье и стать здоровым, жизнерадостным человеком, а не просто подлечиться!

      Настрой работает только при его усвоении. Если он лежит в шкафу – от него нет никакой пользы.

Итак, для усвоения настроев могут быть использованы следующие способы:

прослушивание звукозаписи в исполнении автора или в собственном исполнении, при этом тон исполнения должен быть твердым, деловым, убедительным, без пафоса. Прослушивание настроя в исполнении автора имеет особый положительный эффект, так как содержание настроя наполнено особой созидательной энергией;

чтение или проговаривание по памяти про себя или вслух. При чтении нужно проговаривать настрой твердо, убедительно, без пафоса; 

переписывание настроя. Самый эффективный способ усвоения. Данный способ особенно рекомендуется при лечении от новообразований. Прослушав одну фразу, остановите запись, и постарайтесь точно записать (переписать) фразу. За это время с головного мозга идет мощнейший импульс во внутреннюю среду организма, уничтожающий новообразование. При использовании книги надо заполнить всю фразу, обязательно закрыть книгу и затем записать фразу целиком! ПОМНИТЕ! Переписывание отдельных слов не дает необходимого эффекта!  

Экспериментально было установлено в работе с космонавтами:

– после внимательного усвоения творящих мыслей происходит усиление эффекта в течение 7 часов;

– за сутки эффект снижается на 1/3, а затем продолжает работать в течение месяца;

– только через месяц его влияние исчезает, но сохраняется тот эффект, который был достигнут с помощью его усвоения;

– если повторять усвоение настроя в течение 7 часов, то эффект его равен квадрату эффекта первого усвоения.

Каков же лечебный эффект творящих мыслей?

     Когда творящие мысли восстанавливают структуру определенного органа, то рубцов не образуется, восстанавливается первоначальная цельность всех тканей, всех структур данного органа. Например, когда человек излечивается от язвы с помощью лекарств, образуются рубцы, которые опять травмируются проходящей пищей, поэтому язвенная болезнь остается на всю жизнь. Если человек излечивается при помощи творящих мыслей, рубцов не образуется, и он излечивается на целую жизнь.

     Очень важно в процессе самооздоровления обратить внимание на состояние Вашей души. Злые мысли и вред, намеренно причиненный другим людям, травмируют душу и разрушают физическое тело. А любовь, светлые чувства и чистые помыслы создают для души и тела непробиваемую защиту от вредных влияний, защищают духовное и физическое здоровье, увеличивают продолжительность жизни.

     Очень полезны творящие мысли о любви к Богу, к природе, ко всей Вселенной, к людям, к детям, к своей семье, ко всему Божьему белому свету, настрои на усиление радости жизни. 

Меня часто спрашивают: «Сколько времени надо усваивать настрой?»

     Отвечаю: творящие мысли надо усваивать до тех пор, пока человек не приведет себя в полное соответствие с их содержанием.

     Недавно в Москве, в районе Белорусского вокзала, я встретил одну женщину. Иду, занятый своими мыслями, вижу: сидит на лавочке перед подъездом женщина. Что-то – какое-то чувство – меня остановило возле нее. И она почувствовала это, подняла голову и так удивленно говорит: «Георгий Николаевич?». Я ей ответил: «Да». Она меня спрашивает: «А Вы меня не помните? ». Я отвечаю: «Да что-то меня прямо остановило около Вас, но конкретно никак не могу Вас припомнить».
Женщина рассказала, что она прошла у меня курсовое лечение, когда ей было 60 лет. Сейчас ей исполнилось 106 лет, и она до сих пор ходит без палочки. Праправнук подарил ей новый магнитофон, и она мои настрои бережет в шкатулочке и, когда что-то случается неприятное или ссорятся в семье, включает настрой на блаженное спокойствие и, слушая его, сидит спокойно и наслаждается жизнью. И вот ей уже исполнилось 106 лет, а она ходит без палочки и чувствует себя прекрасно. И продолжает усваивать настрои.

     На моей памяти еще не было случая, чтобы человек выбросил настрой: он всегда поможет в трудную минуту. 

Однажды усвоенные, они будут вечно работать.

Г.Н. Сытин

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ ГЛАВЫ

<<ВЕРНУТЬСЯ НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ РАЗДЕЛА

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ РУБРИКИ

Воспитывающая медицина. Область применения.Многолетний опыт работы со школьниками раскрыл широкие возможности оздоровления человека путем самоубеждения. Проведенная в течение трех десятилетий работа по использованию метода самоубеждения в целях оздоровления детей и взрослых позволила сделать вывод о высокой эффективности этого метода в лечении путем мобилизации могучих возможностей и жизненных сил самосохранения и самооздоровления, заложенных в природе человека, а также выработки сознательного отношения личности к собственному здоровью.    

С 1954 г. по настоящее время одновременно с изучением управления самоубеждением и деятельностью школьников, изучались возможности метода по многим направлениям: в учебном процессе педагогического вуза, в процессе формирования здоровой речи при заикании, в спортивной пулевой стрельбе, в парусном спорте, в легкой и тяжелой атлетике, в баскетболе, в психолого-педагогической поддержке населения, пострадавшего при чернобыльской аварии, в промышленности, в подготовке спасателей России, в подготовке космонавтов, в лечебных и лечебно-профилактических учреждениях. Все эти исследования проводились с целью накопления фактического материала и теоретического осмысления возможностей метода воспитывающей медицины, чтобы убедить психологов в целесообразности использования метода доктора Г. Сытина в практической работе, а молодежи и взрослым показать беспредельные возможности самоубеждения. 

Возможности использования метода в работе педагогического вуза изучались в Курском, Горловском и Калужском педагогических институтах. В Калужском педагогическом институте удалось повысить эффективность всей учебно-воспитательной работы со студентами, что нашло свое отражение в специальном документе. За научные исследования в области учебной деятельности учащихся и студентов мне была присуждена ученая степень доктора педагогических наук.

Изучение метода СОЭВС в лечении от заикания продолжалось 25 лет в школах и лечебных учреждениях, в результате были написаны монография «Формирование здоровой речи при заикании» и брошюра «Из истории лечения заикания», в которой обобщена литература по этой теме на 18 языках мира за 2500 лет. 

Третье главное управление Минздрава СССР по рекомендации ученого совета Минздрава СССР использовало метод СОЭВС в лечении людей, пострадавших при чернобыльской аварии. Для лиц этой категории разработаны настрои на исцеление от мужского бесплодия, от импотенции, на активизацию спермы, на рождение сына и др. Все они опубликованы. 

Газета «Социалистическая индустрия» поместила статью «Когда мозг ошибается», в которой описан один любопытный эксперимент с космонавтами: после непрерывной в течение 3 суток работы на яхте в штормовых условиях в связи с усвоением специального настроя они стреляли необычайно точно – перворазрядники на уровне мастеров спорта, а новички – на уровне перворазрядников. Для Центра подготовки космонавтов я разработал высокоэффективные настрои с целью успешной подготовки человека к различным перегрузкам. За подготовку космонавтов командование Центра подготовки космонавтов объявило мне благодарность и наградило дипломом им. Ю.А. Гагарина. 

Будучи руководителем группы проблем управления состоянием человека Института психологии АН СССР, я по совместительству руководил Научным центром повышения производительности труда Министерства приборостроения. Газета «Советская культура» опубликовала результаты, одного эксперимента на московском заводе «Кристалл» с огранщиками алмазов, в ходе которого резко повысилась производительность труда. 

Специальный эксперимент в целях изучения возможности использования метода СОЭВС в борьбе за сокращение временной нетрудоспособности людей проводился в ЦКБ цветных металлов. В ходе этой работы в несколько раз сократилось число дней нетрудоспособности, за счет чего резко повысилась производительность труда. Об этом с восторгом сообщил своим читателем журнал «Городское хозяйство Москвы».

По инициативе руководства Министерства по чрезвычайным ситуациям и стихийным бедствиям метод СОЭВС внедрен в подготовку спасателей во всех регионах России, в том числе и в Центральном авиамобильном международном отряде спасателей, который по ходатайствам ООН ведет спасательные работы в разных точках земного шара. 

По распоряжению Минздрава СССР метод СОЭВС проходил клинические испытания в Институте судебной психиатрии им. Сербского. Клинические испытания показали, что даже люди с ослабленным мышлением, психически больные, способны усваивать настрои по методу СОЭВС и выздоравливать. Метод СОЭВС был внедрен во всех лечебных учреждениях АН СССР, как сказано в специальном документе, «в целях оздоровления и повышения творческой активности ученых АН СССР».

Таким образом, метод применяется в:

Здравоохранении:
– более 100 000 индивидуальных авторских сеансов с пациентами различных форм и видов заболеваний ( 1948-2010 гг.);
– научно-практическая комплексная программа по формированию здоровой речи при заикании. Монография: «Формирование здоровой речи при заикании» (1976г.). Книга: «Из истории лечения заикания» (1982г.);
– 3-е Управление Минздрава СССР – рекомендации по использованию метода при лечении людей пострадавших в Чернобыле (1989г.).

Спорте:
– 3200 страниц машинописного текста настроев для повышения результатов в пулевой стрельбе. Монография: «Самовоспитание и управление состоянием стрелка-спортсмена-пистолетчика» (1979г.). Книга: «Учебное пособие по психологии спорта» (1981г.);
– подготовка спортсменов:
Владимир Рец – МСМК (мастер спорта международного класса), лёгкая атлетика (1978г.); Игорь Раенко – МСМК, стрельба из пистолета (1979г.); Борис Будников – Европейский чемпион парусной регаты (1977г.); Виктор Потапов – Дважды чемпион мира, класс катамаран (1977г.).

Центре подготовки космонавтов:
– 25 000 настроев для подготовки человека к различного рода перегрузкам.

Педагогике:
– повышение эффективности обучения в Курском, Горловском, Калужском педагогических институтах (1972-1974 г.г.).

Производстве:
– целевая комплексная программа для огранщиков алмазов Московского завода «Кристалл» (1985г.);
– разработка программы по сокращению временной нетрудоспособности и повышению производительности труда сотрудников ЦКБ Министерства приборостроения (1986г.).

В настоящее время метод доктора Г. Сытина высоко ценят в Российской Академии Образования. Академик РАО Г.Н. Филонов в рецензии на метод написал:

«Метод проф. Г.Н. Сытина является методом воспитывающей медицины (педагогической), его необходимо сделать достоянием всего населения России».

За этот метод в РАО автору присвоена ученая степень доктора педагогических наук, в Мюнхене автора избрали академиком Международной Академии Наук, в Брюсселе учредили Международный университет Георгия Сытина с отделениями в Москве и Нью-Йорке, назначили вице-президентом Всемирного распределённого университета.

Метод воспитывающей медицины использован и самим автором.

Г.Н. Сытин

По материалам http://www.sitin.by/

С научными заключениями о методе Г.Н. Сытина Вы можете на сайте http://www.sitin.by/ или www.sytin-gn.ru

Г.Н. Сытин. Воспитывающая медицина

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ ГЛАВЫ

<<ВЕРНУТЬСЯ НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ К РАЗДЕЛА

<<ВЕРНУТЬСЯ К СОДЕРЖАНИЮ РУБРИКИ